从只想健身到成为马拉松大牛（五）

首次入驻简书，写了四篇文章《从只想健身到成为马拉松大牛（一）~（四）》就被小编推荐至首页和今日看点，受宠若惊，非常感谢简书的鼓励和包容。本想休息一段时间再来记录刚刚参加完的江山100国际越野赛，但看到小编的支持忍不住即可记录下来了。

从只想健身到成为马拉松大牛（五）

 

前两天（上周六）我刚参加了ITRA/UTMB认证，法国MaXi-Race原班团队打造的2016江山100国际越野赛，报的是105公里组，这里说一下，与马拉松比赛不同的是越野赛事不分男女、不分专业和业余选手，只按照比赛里程分组，这次是分了60公里和105公里两组。105公里组比赛的结果是共有200多人起跑，其中只有69人完赛，而我从周六早上5点起跑到周日早上5点半，用时24小时30分57秒完赛，排名15。总算是安全完赛了，对这场比赛的感受，用一个字就可以概括 “虐”！现在已经休息两天，身体还是处于疼痛到几近瘫痪的状态。 下面记录比赛的过程，记录之前我觉得有必要先介绍下这个赛事和越野赛的一些相关知识，毕竟了解的人不多。

先说下ITRA/UTMB认证。ITRA是International Trail Running Association的缩写， 即国际越野跑协会认证。用“Endurance耐力系数”、“The Mountain level山地等级”、“The Finisher criteria完赛指标”等三个维度衡量各项赛事的难度。ITRA很重要的一项工作就是对其会员单位进行各项赛事评级，并根据其已有的积分体系最终给赛事认证积分。UTMB（TheUltra-Traildu Mont-Blanc) 环勃朗峰耐力赛，始于2003年，是在阿尔卑斯山区举行的每年一度的山地越野超级马拉松赛，累计爬升约9400米，是世界难度最高的极限越野跑赛事之一。顶尖跑者有望在20小时多一点完成比赛，但大多数跑者要用上30-45小时才能跑完。想要参加全世界最负盛名的越野跑赛事UTMB，就必须先取得ITRA的积分，才能申请UTMB的报名。那么我参加的这个Maxi-Race 江山100国际越野赛就是有ITRA/UTMB认证的赛事，换句话说参赛可以获得ITRA/UTMB积分，有了这个积分才能参赛UTMB这样最高逼格的赛事。按照ITRA/UTMB认证规则，江山100的难度可以获得5个ITRA/UTMB积分。

接着说下MaXi-Race。MaXi-Race Annecy是诞生于法国滨湖小城安纳西的环湖越野跑，是由前越野跑世界锦标赛赛事总监Stephane AGNOLI先生于2011年创办。2016年是MaXi-Race Annecy办赛的第6年，如今它已经成为规模世界前五、欧洲最负盛名的50英里越野跑赛事。这次在中国浙江江山举办的100公里国际越野赛就是由法国MaXi-Race原班团队打造的。另人振奋的是，2016UTMB，MaXi-Race 双料冠军Ludovic POMMERET 作为精英选手也被邀请来参加江山100，能与偶像面对面交流真是非常棒，就是照片上左边那位，右边是女士的冠军。

从只想健身到成为马拉松大牛（五）

现在来说说实际比赛的过程。浙江江山从赛前两三天就开始下雨，到周六比赛那天还仍然在下着中雨，直到当天下午才转为蒙蒙细雨。这样的天气，让本来就很虐的赛道变得只能用“惨绝人寰”来形容。有位跑友是这么分享的：“CP2到CP3虐，CP3到CP4更虐，CP4到CP5你经历过绝望吗？”，实际感受就是这样的。不停的上山下山，泥泞的道路，几十次的趟水（我记忆中是50多次），由于赛道湿滑不停的跌倒，没法跑快，一快就摔，摔到水里后只能穿着湿漉漉的衣服鞋接着跑。而且当天气温只有4-8度，面对这样令人绝望的处境，几次都想过退赛。但是，退赛是不可能的，不干拿不到奖牌的事。别无选择只能保证吃好穿好慢慢熬，争取关门前完赛。终于熬到CP6（60公里处）补给处，我得以换下湿漉漉的衣服，然后继续前进。就这样经历着低温、冷雨、溯溪（最深的地方高于大腿，我身高182厘米）和四五次跌落水中之后，终于安全完赛。

从只想健身到成为马拉松大牛（五）

赛后才得知105公里组的完赛率只有33.3%，而组委会后来发布实际轨道距离是110KM，累计爬升5600+米。整整坚持了24小时的我，现在回过头来再看，累成这样、疼成这样值了！

这两天看到跑友们纷纷分享对江山100的体验，很多人手机泡水、手杖甩折、趟水摔跤、眼镜摔裂。。。种种都是刻骨铭心的体验，但更多的感概是：没有跑过雨中江山100越野赛，不算完整的体验越野。

比赛就是这样的。这应该是我今年的最后一个赛事了。