（齐帆齐微课第三十一篇）
松浦弥太郎的这本书是我进入2020年读完的第二本书，看到爱读书的小伙伴已经是读完第六本了，我有点着急 ，不过想一想，人和人不同，我也没必要和别人比，“只和别人学，只同自己比”，没错。
昨天晚上看书的过程中突发感想，还发了一个朋友圈:“感叹日本人的生活态度……”
以前读过山下英子的《断舍离》、渡边淳一的《顿感力》、现在又读松浦弥太郎的《今天也要用心过生活》，一个特别相同的感受是:这几本书对于生活具有太具体的指导意义了。
《今天也要用心过生活》用四大部分叙述开来:第一部分:如何吃好早餐（调整自己，打好生活的根基）；第二部分:如何吃好午餐，（逆风强的时候，更有自己在前进的真实感）；第三部分:圆融人生的香料（要懂得生活的智慧与乐趣）；第四部分:平和的晚餐（每一个今天，都要过得很用心）。
本书中我印象最深的两三点是:第一:对闲言碎语深呼吸，逆风强的时候，我更有自己在前进的真实感。第二:踏出家门，用双眼去看世界。花一些世间，让双脚踏入陌生的土地。第三:关于孤独:依赖淡泊的表面关系过日子，不是比一个人独处更寂寞吗？偶尔就豁出去一个人出发吧，你一定能看到不一样的风景。试着减少一个可有可无的聚会吧，具备拒绝的勇气也很重要。
其实我们的日常生活中大多数时候真的没有几件大事儿，很多日常的小事掌握好就能过好这一生，那些生活中的小细节、小确幸、小哲学如能做到恰如其分，便会令我们的生活根基牢固、并且满怀喜悦。
前言的那一句:“长大成人后，仍能保有像孩子一样的好奇心，该是多棒的一件事。小时候那些异想天开的问题，若能自己探究，相必会得到无群无尽的发现吧”作者说:“身体随着年龄的衰老很自然，可是心不同。心如果也变硬了，是件很悲哀的事。”
书中的每一小节更像是一位有智慧且有生活经验的长者对晚辈的谆谆教诲，不知不觉中，个人的行为得以修正，比如说:清洁带来的自信、优雅的握筷方法、如何爱护自己的手脚以及重要性、医治“不够”的病、不把“麻烦”挂在嘴边必要性以及无我的幸福。
“读一本好书,就是在和一个高尚的人谈话。”真是美好的一件事情。其他任何事情无法替代。
《今天也要用心过生活》读后有感
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