习惯性做总结和来年规划是什么时候开始的呢？
仔细想想应该是2005年的时候。
那个时候刚上大学，完成了一个三年目标，顿时空虚起来，毫不犹豫，马上规划了下一个目标。
有志者立长志，无志者常立志。我有一个长志，同时也有阶段目标，便于检测能否有助于实现长期目标。
而且，很幸运也很难得都有文字记录。
今年总结和计划都已经在元旦的时候大致完成，也在逐渐践行中。
实践对检验计划是否可操作，是否有实际意义是最有效的标准。
举个例子，我打算每月做一次深度阅读，以一本有深度的书为准，实际操作中发现，我所认为的有深度的书属于“慢阅读”，与“快餐式”阅读相对。
这种阅读特点是需要持续不被打扰的时间，需要沉静下来思索，需要理解并输出理解才算是真正意义上的深度阅读。
但是，家有熊孩子，我想给他高质量的陪伴，除却工作休息的时间，原来的计划执行起来就有难度了。
但不能不深阅读，否则思想会缺乏必要的营养。
事实之所以更有力度，应该它可以有效分辨出什么是理想什么是现实吧。
我手头所拥有的数本社科类，纯理论的书，对此时的我来说完成起来无异于愚公移山，若规定时间内完成可能会流于为了完成任务而草草了事，最终还是浅层面的阅读。
实践检测出了我这个目标的可行性比较小，所以我马上做了调整。
我可以选择更有效的方式或者适当延长目标完成时间。
比如关注几个有深度的公众号，选择一些大v现在来说不是什么难事。
我觉得公众号罗辑思维，周国平就很有深度。他们的文章或语音都能弥补时间被碎片化的缺陷。另外罗辑思维还有独自的app，除了老罗的语音还有“高晓松奇谈”和“老梁故事汇”，都是逻辑思维界和口才界的大腕。
比如利用有声app，可以听书，有时候跟在娃屁股后面就可以听上半小时。
得到app就很棒，可以随时听，还可以依据你设定的时间推荐阅读，如果没空记笔记，还有文字稿可以储存。都是时下最新的一些资讯和报告，无论深度和广度对我来说都够。
包括我现在学习的一些理财知识基本都是听的比较多，比较不会受局限，都不是长文，适合现在被娃各种黏住的状态。
所以计划要做，但也要马上执行，这样可以尽早调整，才能尽早离目标进一步。行动力很重要，适切性也很重要，只有适合自己的目标与适合的行动才会有持久的可能。
新的一年，我对自己的关键词清单也根据实际情况做了筛选。欲望太多，反而会降低做事的纯度和效率，断舍离可以让目标更加有效。
一是健康。
这个最重要，没有好身体，其他一切规划免谈。而且要对自己好到自私一点，把自己的健康放在第一位，只有这样才能有更好的状态经营家人的健康。
2016对我来说很特殊，生养孩子，人生中重建了好了几个关系，母子关系，婆媳关系，夫妻关系，各种适应各种调整，能够顺利过度，我要感谢自己争气的身体。
二是自我管理。
曾经我有严重拖延症，极度赖床，不合理作息，严重的时候完全影响自己工作和生活状态，后来及时做了调整。
新一年要过更加自律的生活，节省时间成本，协调工作和生活。我知道，来年没有最累只有更累，必须自律且规律才能不至于垮了自己。
最近越发感到再不好好管理自己，有生之年就看不到一个更有价值的自我了。三年五年一个坎，工作生活都一样，一个人在成长总是越早越好的。
三是专注。做事情提升专注力，尤其是注意的深度。
不是专注于所有事，我觉得我还没有这个能力，而是专注于自己可以完成或者擅长的事。比如阅读，每天至少两到三个小时专注读文，不玩手机不看电视，不被打扰。
每周至少两篇千字以上的文字输出，保持思想的活跃度，不至于让自己的大脑提早固化的太严重。
每天学习理财知识并做好笔记，让自己真正走上控制钱财而非被约束之路。
专注的训练可以利用现在很热的番茄时间，结合自己碎片化的时间设定时间段，比如，我一般在厨房里忙的时候会设定半小时，这半个小时里我专注听书，不影响做事，还能积累些比较新的素材。
要做的事情好多，要做好却很难，不能兼顾，只能学会断舍离，剩下的带有仪式感地去对待，专注且自律，剩下的就是耐心等待，好结果总有一天会来。
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