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要找到自己喜欢做的事

要找到自己喜欢做的事

作者: 阳兰情绪教练 | 来源:发表于2021-07-14 22:20 被阅读0次

有个朋友问:想要从事健身方面有哪些证要考的,除了健身教练之外,有什么证可以考的?。我说:营养师不能考了,可以考健康管理师。

这是很多人的惯有思维,从事一个行业,先把所有的证考了再说。

这其实是一个好的现象,可能有某些事件在触发你要去做这件事了。你想要改变自己了。开始想要改变自己,这个触发点很重要。

我记得,我的触发点是想更健康,想改善亚健康状态,想掌控自己。于是我去学习了营养师、健康管理师。学习了这两个专业之后,也坚持了一段饮食的实践,并没有解决我开时的诉求。我的亚健康状态依然是,消化不良、痔疮频发、头晕、注意力不集中、心情很容易低落。心情低落就会很容易自我放纵生活作息不规律,饮食不规律,暴饮暴食。结论是:我并没有通过学习健康方面的知识,改变自己的亚健康状态。

我意识到一个很清晰的问题,我很焦虑。我焦虑身边的人,会写作、会演讲、会帮别人解决问题。我什么都不会。我没办法提供任何的价值给别人。我进入一种焦虑迷茫的状态,就是去学习各种的技能,写作、演讲、文案、美图、卖货等。我又发现了自己一个问题,我并没有很开心去做这些,我没有什么热情。结论就是,我折腾了一圈,我只是在跟风。

我没有找到自己喜欢做的事。

能做自己喜欢做的事,是一件很幸福的事。它是跟你的性格结合,是你的潜意识引导你往这个方向去寻找,你才能找到它。做自己喜欢做的事,并不容易,需要不断的经历。

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