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【九月复盘】——生活如此美好,那就请你继续

【九月复盘】——生活如此美好,那就请你继续

作者: 持续行动的泡沫 | 来源:发表于2018-09-30 18:53 被阅读130次

文/图:泡沫

九月再见

秋风卷走炽热的暑气,十月伴着凉风洒脱走来。一场秋雨,迎来新生,我们要跟九月说再见,冲着十月说你好。

时间真快,快到都没有喘息的机会,九月就溜走了,而且没有留下任何痕迹。

回想九月,我从以下几个方面聊一聊~

001 关于早起

我是一个习惯于早起的人,但是本月却意外的没有坚持到自己以往的点,是因为累,还是什么?

不得而知,好在有些事都能坚持完成,并没有太多的拖沓,在这点上值得庆幸,也可以默默给自己点个小赞,以表鼓励。

莲花之美在于静
002 关于早安图

每天早起都会做一张早安图,拍到好看的照片就用自己拍的,拍不到就网上收一个,渐渐这个习惯坚持了120天。

略微晚点发朋友圈,还有小伙伴提醒,儿子到点也会给我发来信息,问:老妈,早安图呢?有人期待的感觉真心不错。

特别同事从不理解到喜欢上我的早安图,我更觉得我有坚持的必要,我也想信会有越来越多人喜欢。

早安,泡沫
003 关于冥想

说到冥想就想到以前给它起了个好听的名字叫“静坐”,我经常三天打鱼两天晒网的坐一坐,也没有太多的改变,只是感觉心很安,也没有太在意。

这次在读书营认识了西妹,并且在她的带领下坚持冥想90天,如西妹说我:从短短数语到遇见哭泣的小女孩再到那个忙碌的身影,我不知道自己遇见了什么,但是我唯一可以肯定的是越来越好~并且让冥想成为了我的习惯之一。

冥想
004 关于反思

成甲老师在《好好学习》一书中写了很多关于反思的篇章,而我今年也有幸跟随西妹加入虚舟老师的反思营,我想说:我跟幸运,也很开心,幸运是遇上了指点我的老师,开心是因为反思让我更好的看清了自己。

虽然我的反思不是那么高大上,都是从一些鸡毛蒜皮的小事,我的提炼也没有别人的精炼,但是我在做事过程中时刻关注自己内心,思考事情的重要性,然后再去做,再继续完善,一步一步地提升自己的内心修养,也更好地把自己所想做的事在行动,不问前程地去行动。

我在静思
005 关于晨记

晨记我坚持了一千多个日子,虽说以前都只是记录,但也带给我不少改变,我想没想晨记的铺垫对于我今日所做的事都是有一定难度的,所以我感谢那个爱记录生活的小女子。也希望她能一直一直这样坚持,并且带领泡泡群的小伙伴一起坚持,更欢迎喜欢记录的你一起加入。

发现停留的你
006 关于跑步&徒步

本月跑步的数字很少很少,不是故意偷懒,是因为中旬出游了一趟,再次给自己创造了里程碑,徒步库布其沙漠90公里,那个不怕死的小女子闯荡沙漠完胜归来。

在四天徒步中也再次遇到了许许多多的第一次。第一次困于沙漠,第一次雨中徒步,第一次登上70米沙丘,第一次站于沙丘为小伙伴呐喊,第一次收获小伙伴送花……

下旬几次想出门跑步,由于沙漠徒步伤了很多元气,无奈只得休息,十月会继续。

徒步泥潭
007 关于碎碎念

本月开始了碎碎念,这是我询问小伙伴们做出的一个举动,我想给予她们一些能量,我想用我的微薄之力带动她们,当然能影响到她们也将会是我最大之收获。所以我在离月末的一周开始了碎碎念。

时间花的多吗?还行,每次都会晚上起草,早上完成,自我感觉相当良好,哈哈,有点臭美。

008 关于阅读

本月的阅读书目有点少,完整的可以说没有,简单看过的有三四本,说实话有点惭愧。十月努力吧!

公众号倒是看的不少,比如:猫叔、十点读书、雨青时间……都是我喜欢的一些大号,也顺便学习如何把公众号整合好看。

【九月复盘】——生活如此美好,那就请你继续
009 关于葫芦丝

每天会坚持练会,在上过两节课后,又提升了一点,有的难的曲目,老师教过,基本可以吹起来,一个大收获。我依旧选择坚持和努力。让我成为一个正式的葫友。

010 关于家人

月底和孩子爸、孩子建立了一个家庭群,有事方便沟通,也是为了更好的增进感情,十月努力做好这件事。

沙漠归来去看了趟母亲,一切依旧,不能常在身边,有的话也不能多说,做好自己该做的,顺其自然了。

孩子成长的速度真是快,不再是小孩子了,说话要把他当做大人,永远要启用平等和尊重的关系模式去聊天。

011 关于社群

九月的故事营按理说可以参与,但是不知道为什么没有一点参与的欲望,好在没有多大遗憾,想做的在七月都已做好,因为这里我来过,就可以了,不要给自己太多压力,简单做好自己即可。

溪水冲击着双脚
012 关于反思提炼

放手不是放弃。

错误中快速成长。

对自己要120%的笃信。

管理好自己才能与时间做朋友。

善良要有底线,好说话也要看事情。

任何事都不要给自己贴标签,用行动证明自己。

不要试图用任何方法去改变他人,需要改变的永远是自己,一定从自身找问题。

以前没有文化,不代表以后没有文化。

考虑问题要周全,事事要有交代。

不要用固有的思维困住自己,跳出来,勇敢做自己。

遇事学会等待,问清缘由,再分析利弊。

适当学会拒绝,不要有庸人自扰的事情。

在人际交往中,学会主动,学会倾听,拒绝等待。

九月完成事项

晨记 29/30
反思 20/30
跑步 5/30
冥想 30/30
早安图 30/30
阅读  30/30
葫芦丝  30/30
碎碎念  6/30
学习写作长文 6/30
出游一趟完成沙漠徒步90公里
回家探望母亲一次

十月计划

完成九月计划,外加勤写文,朝着更好的自己再度进军。

沙漠徒步十月就取消了,哈哈

感恩一次次的相遇,感恩小伙伴对我的信任,因为有你们我会更加努力,因为有你们我将会走得更稳定。

一起共勉~

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网友评论

  • 颜悬哉:有输出就是在进步哟
    恭喜小伙伴,再次完成长文
    本文的点评,微信私聊发送给你咯
  • 细嗅蔷薇的小泰格:泡沫姐做了这么多事,我看到一个热爱生活,努力生活,用心生活的泡沫姐,总是给我们力量,鼓励我们!
    每个人成功的背后都有着努力和自律,我很惭愧,什么都没做,我都没有付出,何谈收获,我反思去了😭

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