古语有言“冬病夏治，冬寒夏补”，大部分人都觉得在冬季泡温泉才是一件享受的事情，殊不知在夏季泡温泉更适合避暑和保健。
在夏季，略高于人体的温度能令毛孔在极短时间内迅速张开，通过毛孔吸收温泉里的矿物质元素，更有益于皮肤的健康营养。
上周末邂逅了古兜温泉，这个如画般美丽恬静的度假小镇，不单有温泉，还有丰富多彩的水上娱乐项目，很适合夏季休闲避暑。
这里有广东省唯一的双料温泉，能同时享受到海洋温泉和氡温泉。
古兜温泉因为靠近大海，在这里能享受到罕见的优质海洋温泉，浸泡一会儿就能感觉到全身细腻润滑。
而氡温泉则对关节炎、皮肤病、高血压等10多种慢性病疗效显著。如果平时缺乏锻炼，排汗又不多，那么在夏日泡一泡氡温泉就很不错。
不过记得每次浸泡温泉的时间不宜过久，泡个十几分钟就可以上来休息了。
不想泡温泉，也可以去山泉水世界来一次水上狂欢，里面还有各种各样的游乐设施，在这里呆上半天，特别清凉。
山泉水世界面积达13万平方米 ，最独特之处里面的水都是纯天然无污染的清凉山泉水，水质细腻柔滑，也很干净，水温常年保持在25℃以下，有“清凉世界”之誉。
而且，这里是仿生态沙滩式的水上乐园，脚踩的可都是细软的沙子，让人有置身海边的感觉，除了玩水，你还可以堆沙雕，在棕榈树下小憩。
之后可以去水世界门口的缆车站乘坐财神缆车，全程15分钟左右，沿途可以俯瞰整个古兜温泉区的全貌，也是个看日出日落的极好地方。
夜晚来临，肚子空空，当然少不了去烧烤吧坐坐，里面大排挡一字排开，喝喝啤酒，撸撸串，聊聊天，爽翻。
泡汤小贴士
1、夏天可以选择7: 00前后起床，适当热身锻炼后泡汤。晚饭前一小时或饭后一小时，可以泡个汤。
2、建议避开紫外线最强烈的13:00—15:00，以免晒伤。
3、如果怕晒黑，可以选择有遮挡物的汤池，不建议泡汤时涂抹防晒霜。
自驾线路
广州—广佛高速—沈海高速（原佛开高速）—至司前出口转新台高速—往斗山出口出—转西部沿海高速（往珠海方向）—都斛出口出—左转12公里即到。
作者介绍：
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