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负责任的家长，常忍不住耳提面命：“孩子，做作业要认真审题、认真书写、认真检查……”
结果，你越想孩子认真的地方，他却变得越来越多毛病。
你有想过自己的“认真”，为什么南辕北辙吗？
一、家长哪些不该“认真”的认真了？
大多数家长从孩子呱呱坠地那一刻，就有了天然的使命感，要为孩子的成长努力。
这种努力甚至比自己成长还用劲，也许还肩负起弥补自己成长遗憾、寄托未来期待、实现人生意义。
因为这些强大的动力，造就出一些“过度认真”的父母，你也看看是否自己有过其中一两种？
1、认真纠正孩子
也许在孩子未能听懂大人的话开始，家长就开始认真纠正孩子：“不要吃手，不要乱摸，不要扔东西，不要打人、不要尿裤子……”
结果，所有的纠正，变成了强化，因为孩子不仅听不到“不要”，而且他们的天性需要就是寻求关注。
家长越盯紧想纠偏的言行，孩子感到被关注，就越做得起劲。
2、认真赢了孩子
跟孩子玩游戏，一板一眼只讲规则，用成人的力量跟孩子玩，每一次都让孩子感到自己智商不够用，力气不够大，节奏跟不上……
沮丧之下自然“不玩了”，还要被父母说怎么这么小气，经不起输，游戏而已嘛。却不晓得游戏就是孩子获得成就感的重要来源。
生活里，孩子不听话时，首先做的是摆事实、讲道理，直到孩子无法抗拒，听话（qu fu）为止，久而久之，发现孩子没了主见，依赖家长。
因为每当家长赢孩子一次，孩子的自我就缩小一点，如此一来，更加难以做到父母希望的智慧、独立、懂事等等好品质。
3、认真替娃出头
每当孩子回家哭诉被欺负，或看见跟同学摩擦留下痕迹，家长就不淡定了。
找老师、叫家长、找证人，认认真真地求一个说法，以为这样就是对孩子的安全负责。
结果孩子非但没学会如何自我保护、与人交往，反而成了躲在父母庇护下的弱者。
当他下一次再遭到不公平或受欺凌，孩子心里强大的永远是妈妈，而不是自己，唯有回家寻求家长出头的办法了。
当你“认真”出手，帮孩子挡了吃亏，却也挡了长智的机会。
4、认真督促学习
有的孩子小学一年级之后，家长还依然不放心地一样样作业跟进，耳提面命孩子注意这个、不要忘了那个。
往往是学习以外的“干扰”导致孩子过分紧张，容易出错。
孩子做完作业，家长检查把关修改的时间，可能是做作业的几倍。
因为错误都靠妈妈仔细检查发现、督着孩子纠正，甚至字稍写不好也要一一擦掉重写。
殊不知太过认真，将作业的责任从孩子手里抢了过去，孩子变得被动是因为他常常受挫。
每当想到作业一直被批，就感觉糟糕，于是更加厌倦、逃避，错误从一点，两点，变得更多。
以上几种认真，是家长在爱与责任的自我暗示下，对孩子用力过度的表现。
在孩子眼里，这些“认真”往往被解释为“强势”、“控制”，却看不到家长爱的初心，导致孩子的对抗，结果可能变成“家长一认真，就输了”。
因为赢了孩子，却输了关系，而关系是孩子主动成长的内动力。
有效果比有道理更重要，家长唯有放下不合时宜、违背天性的认真，才能成为对孩子成长有利的“认真父母”。
二、成为富含心理营养的“认真父母”
当家长劳心劳力，孩子却不领情，真会感到生气又失望，甚至沮丧和无助。
那么，家长的心力用在哪里，才能养出自主自立又好好合作的孩子？
那就要从满足孩子的天性需要着手，就像要让植物开花，前提是有充足的阳光雨露；
而结出硕果则更需要丰沛的肥料。在养育孩子静待开花结果上，也是如此。
林文采老师提出孩子的五大天性（爱，与人连接，安全感，独立自主、价值感）需要五大心理营养来满足，分别是：无条件接纳、我最重要、安全感、肯定赞美认同以及模范。
当父母的“认真”着重灌溉心理营养，只需“认真”做好两件事，养育的力气就会事半功倍！
首位的“认真”在陪伴，给孩子传递温暖。
曾有一位妈妈说出自己的烦恼，也挺有代表性：
以前孩子做作业拖拉、粗心错误一箩筐，我唯有坐在他旁边盯紧，一乱动就敲桌子提醒，才好不容易完成作业；之后还又冒出各种捣蛋的事来惹我生气！
我跟她一起分析孩子为什么要这样做，目的是什么？
引导下，妈妈发现自己带着厌烦的情绪督促和陪伴孩子，一旦孩子完成作业就像解放了自己，忍不住刷手机、看电视。
于是，孩子就用拖拉和捣乱来引起妈妈的关注，曲线救国来让家长花时间在自己身上。
追根溯源只因妈妈太忙，不仅陪伴时间有限，陪娃时还想快点轻松，才让孩子用了这样更烦人的方式，来寻求“我最重要”的确认。
其实，很多孩子的问题行为都是因为家长陪伴的“含金量”让孩子不满足，他们才会变得难以独立自主，用错误的方式与父母连接去获得被重视的感觉。
其实陪伴不在多少时间，而在于陪伴的“认真程度”，你是人在心不在，还是人在心也在，或是人不在却心在呢？
例如，有位爸爸长期在外地工作，但无论时间长短，每天保证跟孩子视频或通电话，还提前写好一些鼓励纸条，让妈妈见机帮他交给孩子。
若爸爸实在太忙妈妈一定及时补上爸爸那份，保持跟孩子充分的沟通、倾听孩子每天的心情和故事，并且总能找到孩子学习、生活、品格等方面的亮点，给他肯定和鼓励。
妈妈说其实这样做，一天加起来也就二十分钟，但是感觉孩子就挺满足的。
所以说这样的“认真”说难也不难，关键重视和坚持。他怎么做到呢？
因为当父母看见满足孩子所需要的被重视、安全感、自信心，孩子就自觉去做了。
他们说，把每天倾听孩子和反馈肯定这件事做好，比以前时刻督促和事后纠偏，都来得有效又轻松！
只有心在，孩子从家长言行中，感受到关怀和温暖，就是用“认真”加注了陪伴的质量。
第二件“认真”在行动，给孩子模范和信心。
不少父母都跟我说孩子就是不遵守约定，明明约定好什么时间做什么事情（例如，看电视时间，做家务的安排……），到后来孩子不知怎么就出尔反尔，或者做着做着就坚持不下去。怎么办呢？
面对不遵守约定的孩子，多半父母本能反应都会“认真”跟孩子讲道理：
“孩子，这是你自己答应的哦，不是我逼你的哦！”
“我们商量的时候你没意见，现在怎么就不做了？”
如果“摆事实、讲道理”有用的话，你就不会这么烦了，是吧？！
好几个家长提出这个问题时，我都支了一招，验证过有效。
那就是：
跟孩子一起“下水”：带着孩子一起做，请孩子做小帮手，认真陪伴他去做，示范怎么做，拆解小步骤，表现出你的享受。
无论怎么做，只要孩子做了，父母就认真观察、发现他哪怕微弱的一点点亮点和进步，放大让他看见自己“做得到”，认真地表示肯定和欣赏。
结果都表明孩子的主动性逐渐增加，后来不同程度都愿意自己继续做下去。
当父母的“认真”用在模范、肯定鼓励欣赏上，就在给予心理营养与信心。
窍门还在于：不仅示范做对，还要示范“做错了没关系！做错了怎么办？”
当父母表现出错了也会有办法，孩子就不怕尝试犯错，或者担心达不到父母的期待。
看到过一些孩子瞧着父母在边上“做呀做呀”的鼓劲，却越来越退后，正是因为感受到压力、担心做不好。而父母先下水，让孩子看到水不深；摔了跟头也能继续游，不会淹没窒息，还能感受到水里的自在。
每一个技能从不会到会，都能获得从克服不舒适，到享受舒适的成就感。
所有的恐惧与退缩，都因为没有踏出第一步，这第一步父母就要先自己踏出，看重示范，重视约定，做则反馈。
如此一来，孩子看到父母“认真”去做，“认真”对待约定，不只是说说而已。
孩子对父母的信任感，就在一起做之中，发酵沉淀。
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作者：陈雪莹
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