【公众号】泥小零成长说
最近几天，我都是保持着12点多睡、5点半起的睡眠习惯，原本我以为自己会很累很困，白天会很没精神，需要靠咖啡来续命。
结果却出乎我的意料，一整天下来都没有用到咖啡。
这可真奇怪，要知道我之前可是每天都要睡8、9个小时才不犯困的人啊。
不过，因为担心自己的身体，我还是希望自己有机会能多睡会。所以，我认真剖析了自己每天只能睡五个多小时的原因，其实是因为自己的学习效率太低了。
我每天的业余时间都被排得满满的，早上起来看书一小时，简单收拾一下去上班。中午一边吃饭一边发朋友圈卖水果，晚上下班又有各种学习任务要完成。
然而，即使在准时下班的情况下，我一天的业余时间也只能看一个小时的书、写一篇日更文章、听一堂课。
之前还能睡七个多小时，而最近，我明显感觉到自己的时间不够用了。
所以，我深刻体会到，当时间越少、事情越多的时候，越是要提高自己的效率。
1、合理利用碎片时间
这几天，我每天早上一出门就会打开樊登读书APP，一边坐车一边听书。
因为公交车上不用走动，周围也没有什么人说话，所以我可以充分利用这个时间来听书和思考。
一个小时的时间，不仅能听完一本书，还能找到一些可以用来日更写作的素材和故事。
有时候午饭时间，我会一边吃饭一边阅读日更群老铁们的文章，给一些喜欢的文章评论和赞赏。
中午大脑相对比较放松，阅读文章也是一件不怎么费力气的事情，刚好可以充分利用零碎时间做一些简单的事情。
2、重要的事情只有一两件
有个老师曾做过这样一个实验，他将小沙子倒进一个玻璃瓶里，然后准备把大石头放进去，结果发现怎么也放不进去。
这时，他换了顺序，先把大石头放进去，然后再把沙子倒进去，最后居然全部装满了。
其实，这是一个关于时间管理的故事。
大石头代表着最重要的事情，小沙子代表着不重要的小事情。
如果我们先做很多不重要的小事，也就没有时间再做最重要的事情了。
相反，如果我们先做最重要的那一两件事，时间就会有所富余，此时再去做那些无关紧要的小事情，也不会影响我们每天的目标和计划。
总结：
我们每天的时间非常有限，而要做的事情又很多，涉及到工作、生活、人际关系、自我提升等等，如何做好自我管理，如何有效利用时间就变得非常重要了。
为什么同样是学习，有些人进步快，而有些人进步慢呢？确定目标很重要，但如何践行更重要。
在有限的时间里，学会提高自己的工作和学习效率，做好最重要的事情。
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