文/苹儿(茵草芳菲)
自工作以后，在我的记忆里，总是整日忙忙碌碌，来去匆匆，做着自己喜欢做的事和不喜欢的事，有时活得很累、很乏。曾一度，甚至失去了自我。如今退休了，有时间了，但因为上有老，下有小还需要关心照顾，生活节奏很难慢下来。
而我又总想给自己创造慢下来的机会，好好地去看看眼前这个高速发展的世界，让时光在我身上慢悠悠地渡过，感受到岁月在我指间流淌的淡淡诗意......
生活因慢，会发现美感。当我慢下脚步，静下心来，就会惊喜地发现，生活原来是这样的美妙，日子原来是那样的丰富多彩。
当我一个人漫步在街头巷尾，看看路边的景观树，望望天边的朵朵云彩，闻闻巷子深处里的烟火气，听听从不远处传来的钢琴声......暮然发现，阳光是那样的灿烂，鲜花是那样的鲜艳，空气是那样的清新，烟火气是那样的诱人.......我的心，随之变得渐渐宁静，变得坦然而豁达。
慢下来，我才会看到身边飘落的花絮，听到树上的鸟鸣，望见枝头的果实，感受到阳光融融的暖意，体会到清风佛面的惬意......这一切，皆可入诗，皆是闲趣。
因为呆在城市中太久，而忘记了远方的江山秀丽，因为每日的忙碌，而忘记了人活着的真正意义。只有让心慢下来，脚步慢下来，岁月才会对你变得格外温柔，变得更加美好。
处在快节奏的时代，忙，是正常且无法避免的。重要的是，我必须要有自己的兴趣爱好，懂得享受生活，品味人生，让兴趣与喜欢成为自己的乐趣。
老舍喜欢养花，每当看到鲜花含苞绽放，他就高兴。有时，他写作到一半，就到小院里走走，给花树浇水松土，換盆施肥。然后，再回到屋内继续写作。
村上春树喜欢跑步，跑着跑着，脑洞大开，飘飞的思绪像天空的云朵，一会儿飘然而来，一会儿飘然而去，让人捉摸不定，却充满无限遐想。
执守着一份兴趣爱好，是一种心灵的放飞，也是一种心智的修养。放慢生活节奏，不在于时间长短，哪怕只有一天中的某个时间段。其实，人生所求不多，" 自由自在生活慢，不骄不躁岁月闲 。"
随着年纪越大，我越觉得慢一点的生活反而会更好。因为只有慢下来，才能找到真正的自己。而整日慌慌张张，忙忙碌碌，又到底在图什么？在追求什么？
在这个飞速转动的年代，人们在永不停歇的骚动之中，甚至有些人被切割成了碎片，缺失完整的自我。之所以整日匆忙，是因为内在空虚，是因为缺失理想与信仰，所以一味忙于外在事务，想用这来填补和掩饰逐渐空虚的心灵。
梁实秋曾说过，" 人在有闲的时候才最像一个人。" 慢下来，闲下来 ，才会找到真正的自己，别让匆忙，抹杀了一个人的趣味和修养。
慢下来，自由随性地过日子，能自在地选择所喜、所乐之事，说想说的话，做想做的事，方能活得像个人。
慢下来，放开对名利的追逐，去寻找生活真正的意义。闲暇时，写一篇散文，习一幅字帖，读一本好书，听一曲民乐......即使生如蜉蝣，亦能灿然如花。
慢下来，于一方小天地，享受熟悉的民俗民风、风土人情及人间烟火。蒋勋说，"只有慢，才能发现生活的美。" 无论你有多忙，总要留点时间，让自已慢下来，去发现生活之美。
因为一辈子不长，要吃好、喝好、过好。深深的话，浅浅的说，长长的路，慢慢地走。这就是生活的真谛，只有使自己慢下来，才能让生活变得多姿多彩，变得更加舒心与美好。
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