从《重塑自我》中看幸福～3

合上这本书，梳理一下这几天看这本书带来波动的思绪，从开始看到结束，用了四天时间，这四天时间，与作者经历了一场隔空的思想之旅。通过阅读与思考，使我对幸福有了一些新的认识。来看一下作者给读者朋友们提供的九条幸福秘诀：

                  幸福至上

                  从我出发

                  莫忘变数

                  拒绝退休

                  赋予自我更多的价值

                  创造空间

                  只管去做

                  做自己

                  不要采纳任何建议

仅从字面意思去看，可能会引起一些读者的曲解，对于读过此书的我，理解起来就相对容易了。这就是人们在认知上存在着的一些差异，阅读带来的好处，是显而易见的。通过读书带来的对一些未知领域的思考，可以说不胜枚举。

每个人的认知都有一定的局限性，如何做到用更开扩的思维去发现在自己眼界以外的东西，就需要学会去感知更多未曾感知到的东西。如何去感知呢?这就需要提高自己对不同事物的敏感度，回想一下自己的童年，那时候对新鲜事物的好奇，可以说是非常强烈的。

为什么儿童的求知欲那么强烈，到老年的时候对一切好像都失去了兴趣。作者用本真来诠释真情的重要，用拒绝退休告诉我们，终身学习可以改变颓废的生活方式。用大脑的神奇告诉我们，头脑中的这些物质，不合理的使用，也会随着生命的终结而消失。

也许你的人生事业已走到尽头，或许你的职业生涯才刚刚开始，可能你的人生已经走过一半的路程。无论你处于什么样的人生节点，请不要忘记自己是独立的个体，你是这个世界上独一无二的生命。尊重自己的生命，我们来到这个世界已经是一个奇迹，不要被无聊的工作占用所有的时间。

学会为自己创造空间，我们经常会说劳逸结合，事实上，如何做到劳逸结合?在工作的时候专注工作，在休息的时候专注休息，提高自己做事情的专注力。现实生活中，很多人是既干着A又想着B，还有很多的书教我们如何高效率的完成某某。

我们的头脑会被这样或那样的理论所左右，尤其是那些滥熟于脑的至理名言，常常会成为我们行动的指南。作者用“做自己”、“不采纳任何意见”告诉读者，听从内心的声音，学会为自己的人生做主。

这也是最近许多人意识到的一种改变自我的方式，人们总是在走了许多弯路以后，才看到那条自己想走的路。也有很多人不知道用这种方式去改变自己，依然我行我素，终其一生还不知道为什么会浑浑噩噩。

感受幸福是作者告诉我们的第一个秘诀，在书中用幸福的比率给读者清楚的指出，我们自己对幸福的占比会影响到身边的人，同样身边人的幸福感也会影响到我们。我们生活在一个随时都要改变我们的环境中，需要改变的不是我们眼中的环境，而是我们应对所处环境的方式。

为什么相同的环境中，有人可以富有创造力，有的人却不知所踪。只所以我们眼中的世界变得复杂，是因为我们把它给复杂化了。简单纯真是我们的本质，开放包容使我们的求知欲得到最大限度的拓展。可是当我们意识到恐惧与羞涩，那些开放与包容会拋诸云端，取而代之的是用闭塞来保护自己。

我现在明白重塑自我与如何成为一个很幸福的人之间的关系，以前的自我是在一种混沌状态下形成的，想要改变是非常难。为什么会有江山易改本性难移，那些逐渐变得钝化的好奇心让自己头脑变得固化，对于新鲜的事物失去了发现的兴趣。固定的生活方式，已经熟悉的生活环境，在熟悉的人群中不愿意再结识新的朋友。

我们的性格指数，是属于身边人的中间系数，可以在头脑中想一下身边熟悉的五个人，看他们属于什么样的性格，然后再思考一下自己的性格，就可以重新认识一下自己。想要改变自己，就要尝试走出去，结识更多的陌生人，展现本真的自己。要做到这样是很不容易的，可能会有人说你这是疯了。

如果我们头脑中出现这样的想法，那么这就是大家的共识，当大部分人认为这样做很傻时，就很少有人会这么做，而这恰恰是我们封闭自己的真实想法，因为谁也不想做个傻子。现实中那些大多数人认为的疯子和傻子，经过时间的洗礼，他们最后成为了后来人们眼中的天才和英雄。

天才与英雄是我们所推崇的，最终成为这样的人，是保持了自己的本真。在书中作者引用了拉尔夫•沃尔多•爱默生的一句话，在一个时时刻刻都觊觎着改变你的世界，保持本真的自己是一种无与伦比的伟大成就。幸福是所思、所言、所为的完美结合。

一位常年服务于临终患者的护士，用自己的经历写了一本关于人们在弥留之际最遗憾的事。虽然我们都曾有过生离死别的经历，但是在看到书中借鉴的这几条，还是给了我一些不小的震动。来看一下都是些什么事让人们最后心心念念，挂记在心；

一、没有追求自己真正想要的生活，而是活在别人期望的生活中。

二、花太多的时间在工作上。

三、没有勇气表达自己的真实感受。

四、没有和朋友时常保持联系。

五、没有让自己活得更加快乐。

可以看到，活在别人的期望中是我们的通病，因为看到了别人怎么样，我们也就会怎么样。这些攀比心理让我们患得患失，不能自拔。有兴趣的读者可以对照一下自己的生活，看一下自己平时的幸福系数。相信我们都愿意过幸福的生活，却不知道幸福就握在我们自己的手中，只是被各种各样的虚幻所遮蔽了双眼，忘记了幸福的本来模样。

有一点必须承认，看完这本书，并不能使自己马上成为幸福的人，但是可以从中看到，幸福的人生是可以通过改变自己的态度，一点点靠近的。用一个学习者的心态，去学习那些使人变得有智慧的知识，用这些知识帮助自己思考，发现真实的自己，成为一个幸福快乐的人。

从《重塑自我》中看幸福～3