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如何让每一天都能积极高效地度过?

如何让每一天都能积极高效地度过?

作者: 有颗荔枝 | 来源:发表于2018-03-24 17:56 被阅读0次

很长时间没更文,也是因为最近确实挺忙。大学的最后一个学期远没有我想象地清闲。开学以来一直在实习,也要准备专八考试。

于是前段时间闲置了很久kindle,没有输入自然脑袋空空,更别提下笔写字。加上一直嚷嚷着的年度计划始终被各种拖延,没有了目标好像整个人都失去了行动起来的动力,自然也没有资格给你们分享积极的文字。

所以考完试的那个周末,我花了整整一天的时间,把过去几个月一直在思考也一直刻意回避的年度计划,下定决心好好梳理了一遍,再充满仪式感地写在手账本上。

于是心里的一块大石头终于放下,有了明确的目标和方向,状态也回来了。所以最近开始调整好作息,写能量日志,早起看书,下班后学习其他技能。

这种充实的感觉将我包围,于是每晚睡觉前心里都是踏实的。总之,我很喜欢现在的状态,虽忙忙碌碌但也有滋有味,所以就想跟你们分享这段时间的生活啦~


其实写这篇文章还有另外一个原因。前几天收到一个学妹的问题,觉得自己现在很迷茫想问问实习的事。因为我当时还在下班路上,所以就转发了自己之前写的关于实习的文章给她,收到了这样的反馈——

老实说,每次看到类似这样的留言,我都真的超级超级开心。小土豆如我,竟也能通过自己的文字,给别人带来一些能量和改变,这种成就感真的...

但是除了开心,更多地也有羞愧,遥想当初也是一个周更的勤勤恳恳的girl,现在活生生变成了月更…忙和懒都不是借口,也许自己还需要好好思考这个号真正想传递的内容和价值是什么,所以也请给我多一点时间吧~

好了,切入主题!今天想跟你们分享一下那些让我的生活发生积极改变的行动和小物件~


2018年度计划

要说这段时间我做的最重要的一件事,就是终于把这份2018年度计划给定了下来。我算是一个很需要目标来驱动的人,如果没有很清晰的目标,就会感觉没有方向感和动力,哪也提不起劲。

所以在参考了其他博主的文章,并结合我在目前工作中的实践和思考后,我把这份年度计划划分成了7个版块:

2018 Dream list、2018学习主线、每月学习主题、每月好习惯、wish list、任性基金、每月总结复盘(参考了Babe的手账)

别看这么多版块,其实核心只有一个----只设立一个主要目标,全部计划都围绕它转。(受到pain的启发!)

作为即将正式走上职场的小白,我今年的主要目标就是提高职场技能,于是我结合自己的岗位列出了需要学习的领域,学习途径和行动,以及学习成果,作为2018的学习主线

每月学习主题:每月选择一个领域进行系统地学习,定下目标和期限,月末进行总结复盘。

每月好习惯:每月选择一个想培养的好习惯,并写下这是一个怎样的习惯。

然后再把以上这两个项目细化成日计划,用打卡的方式进行记录监督。

这个方法的好处就在于,能让我更加专注地集中于那个唯一的最重要的目标,而不像以前那样总想一手抓,结果却哪一个都没能很好地坚持。

给生活做加法很简单,而做减法却很难。Less is more,真的需要在实践中才能体会到。


能量日志

看过之前手账文的朋友应该知道我有一本五年日记,之前我都是每天在日记上记录一段话,写写今天都干了啥,又萌发了啥老人家的感悟。但是前段时间我看到了一个新的记录方式,瞬间眼前一亮,于是立马借鉴过来。

简单来说就是记录自己一天中最开心,最有成就感的三件事。长期记录下来也许就能发现自己真正的热爱所在,而且也可以提高自己对生活的敏感度,毕竟每天都要记录三件快乐的事会让你更用心地去感受生活中的小确幸~


爱上纸质书

自从开始养成阅读习惯后,我一直都用kindle看书,觉得它轻巧方便,也能节省纸质书所占的空间。

但是因为最近在看Susan Kuang的个人电子杂志(也是我超级喜欢的一位博主),PDF格式在kindle上面的阅读体验很不好,所以我干脆打印了出来。这一打印,简直打开了我新世界的大门,原来在纸上随时随地划线做笔记的感觉也太爽了吧!

虽然kindle也可以标注句子、记笔记,但阅读过程中的很多想法如果没有第一时间记录下来很快就会飘走了。

而在打印出来的纸质杂志上,我终于得以施展拳脚,各种荧光笔水性笔图标符号齐上阵,怎么方便怎么来,并惊讶地发现这样不仅启发了我更多想法和灵感,也让之后的读书笔记更有话好写。

所以,我宣布!kindle vs 纸质书,我选后者!以后可能会更多地用kindle来看一些轻松的小说或英语原著。

顺便说一下我看书的时间,我一般早上会在7点之前起床(正在慢慢调到6点半),这样在上班之前还有半个多小时的时间看书,晚上下班后如果完成了当日的主题学习,还可以在睡前看上一会。

不过这一切都是建立在,关手机!关手机!关手机!的前提下…开机毁所有啊朋友们...


文具安利

荔枝诺纳夫斯基说过,没有什么是买文具不能解决的,如果有,那就多买一点…给你们安利一下我最近新入手的文具吧!(请捂紧荷包,种草概不负责)

电影笔记本

这个本子是九口山的B6电影笔记本,一直想买一本专门用来写观影笔记的本子,所以看到它的第一眼就被吸引了。封面上的文字很有意思,刻的是电影史上最有名的15部电影,而底部则是每部电影预告片末尾都会出现的--coming soon。

内页设置也很合理,除了记录片名,观看时间,评分,影评等固定版面外,还有两侧留白的侧边栏,可以记录演员信息,随时补充想法,自由度很高


印章

自从开始沉迷手账后,我就接连掉进了一个又一个坑,最近又不幸一脚踩进印章坑…

但是!但是!我要说印章真的能让你的手账提升不止一个level!绝对是拯救画画手残党的神器。

不信你看!

不信你再看!

而且还可以作为摆拍的道具嘿嘿,空闲的时候玩一玩也很解压~

目前只入手了时间饼印章,字母数字印章,还有一个透明印章,也是个人觉得最实用的几款印章。

这里重点介绍一下时间饼印章,我把它用在工作手账本上,方便记录每天工作内容和写周报。优点是比竖着写的时间轴更节省空间,时间区块划分更明显。

以上就是最近的日常啦,如果你们喜欢看的话以后有时间会尽量多分享~

还有哇,我前几天才想起来,从去年3.4号开张到现在,不知不觉竟也写了一年啦。

总之,真的很谢谢你们愿意看我写字,也谢谢这一年不嫌弃的关注

以后还会有很多个一年,我保证。

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