“乐是心之本体，虽不同于七情之乐，而亦不外于七情之乐。虽则圣贤别有真乐，而亦常人之所同有，但常人有之而不自知，反自求许多忧苦，自加迷弃。”
——王阳明
译文：心的本体本身就是乐，这种乐不同于七情之乐，可又是在七情之乐中。圣贤的真乐其实普通人也都会有，只是普通人他们自己却不知道，还徒增烦恼，忘记了本心。
01、切勿患得患失
人生意外重重。而正是因为意外重重，我们总是浪费本不该浪费的时间，在路上曲折而行。
王阳明天资聪慧，父亲又是状元，却两次科举落榜，蹉跎五年光阴。很多时候，有些弯路我们非走不可。
按一般人的心理推测，王阳明此时肯定会承受巨大压力，但他并没有把这两次落榜当成绊脚石。当大榜发布时，很多落榜的考生捶胸顿足、寻死觅活。王阳明却安慰那些落榜者，要想得开一点，人生在世，不是只有科举这一条路才能到达成功。他说：“你们都以落第为耻，我却以因落第而动心为耻。”显出了其心不为物役的强大力量。
02、坚守自己的本心
但凡做出一番成就的人，他们的内心往往是非常强大的，他们能够勇敢面对一切痛苦，在苦难面前自我调节，从容应对。
王阳明被贬龙场终得以悟道，屈原遭放逐著《离骚》，盖文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》。他们都是在经历了莫大的困厄之后，坚守本心、忍辱负重，向更高的境界进发，在历经一番劫难之后，最终成就了自我，在历史上留下了浓墨重彩的一笔。
心是一种巨大能量的象征，世界上的一切问题都可以在自己的心中找到答案。一个内心充满力量的人，能够在顺境中不骄不躁，在逆境中不气不馁，面对困境临危不惧、迎难而上，面对惨淡的人生，不断自省、寻求真理，让苦难也成为老师，始终坚守本心。
03、保持一颗平常心
王阳明说：万缘脱去心无事。修心养性的功夫，就在平常。人生本没有大事，过好平常每一天，就是最了不起的修行。
心若不安，世间万物跟着烦乱，纷纷攘攘、无穷无尽。心若放平，不执着、不着急，安安稳稳的幸福感也就随之而来。饿了就吃饭，困了就睡觉，做好世间最平常的事，才能快意人生。
有高峰，自然有低谷；有坦途，自然有坑洼。生活，好也要过，歹也要过。唯有一颗平常心，才能让你成为自己生活的主人。
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