十年寒窗苦读时，父母能给孩子提供哪些能量呢？
日常生活中，有时候我们父母会过快的给孩子建议，又或者是批评孩子，建议有时候会给孩子支持和方向，但却让孩子失去了一个自己思考的机会。而且在青春期阶段的孩子，他们的成人意识会比较强烈，当父母给建议的时候，他会觉得说这个建议可能并不符合我，并不适合我，或者是父母给我建议，就是为了说服我，改变我，他们是有目的的，他们觉得我不对，他们就会有些抗拒，不太想听，或者是他愿意听，但是他表面上呢，但是表面上表现出不耐烦和抗拒。而批评就更甚了，孩子在受挫后听到批评就会更加受打击，甚至萌生出在父母眼中，我是一个不够好的孩子，他们都不关心我等等这些感受，这就会让我们的谈话转移了焦点，孩子他不再关注解决问题上，而是关注于在和父母的关系和情绪中了。
所以我们是鼓励引导大于建议，最后大于批评。
到了期中考，成绩下来之后，我们怎么和孩子连接情绪，给他们赋能呢？
如果孩子考得好，我们要看到孩子的情绪，去让他感受到自己的开心和兴奋，这种愉悦的感受是能够给孩子带来动力的，不过父母要注意，千万不能表现的比你的孩子还要更开心，因为学习是孩子自己的事情，最后成绩好，最开心的应该是孩子他自己。
另外一点，我们时常看到，有些父母他有一个理念，叫打击式教育，好多家长说，我这孩子不能认可他，我一表扬他，他就飘了，超级自负的，但这些孩子他们经常给自己定的目标其实是非常低的，说明他只是表面上自负，为了让自己的面子过得去，所以在父母风凉话面前表现出我很得意的样子，其实内心还是被父母的话给打击到了，从而产生了一些自卑的情绪。
如果父母觉得，孩子你表扬他，认可他，他就会自负会飘飘然的话。其实可能是我们不了解我们的孩子，那是他自我保护的一种方式，也可能是我们的表扬的方式，没有到孩子的那个点上面，又或者我们表扬的方式有一些需要调整的地方。很少有人会因为认可多了，变得痛苦，或者是怎么样的，每一个孩子都希望会被认可，表扬，而高兴是因为他很在意这个，他想要获得这些好的体验，或者获得好的成就，好的成绩。
激动，兴奋，愉悦的这些感觉，是因为他很享受这个考得好的这个结果。难道我们希望我们孩子成绩考好了，都一点都不为所动吗？肯定不是的，激动的，兴奋的体验能帮助孩子去追逐更好的成绩，关键在于父母要引导孩子，去享受这个兴奋的感觉的同时总结经验，让下次仍然考得好来一直获得这种愉悦的感受。
如果我们否定孩子考得好的兴奋，说，你就是成绩好，不要飘飘然，说不定下次成绩就掉了，也就只有这次考得好等等。孩子就会感觉到自己被泼冷水了，我们可以可以跟孩子说，你一回来就跟我分享这个成绩了，我感觉你这次真的挺激动的，李老师在全班同学面前表扬你，甚至他也去别的班表扬你了，你是不是感觉超级有面子，特别自豪？
等孩子享受了这个过程之后，我们再去陪伴孩子，看看自己考得好的原因是什么，总结一些经验，这里要具体到过程。那他是怎么做到的，怎么计划的，付出了什么努力，他有什么变化吗？最后再来强化这个感受，刚知道这个成绩的时候，你是什么感觉啊，其他人是什么反应啊，我们要不要一起庆祝一下，还有谁知道这个消息吗，你成绩进步了，朋友和老师，他们怎么看，怎么说啊，把这个感受再强化一下。
如果孩子成绩不太理想的时候，父母就需要和孩子共情，去鼓励他，有时候呢，孩子他成绩下来之后，有些父母可能会责怪孩子，让孩子去反思，他自己过去做不好，或者做的不够的地方，就觉得孩子没有努力呀，学习方法不对学习态度不行。或者父母会很焦虑，担心孩子成绩一直下降或者不太理想，那么无论是怎么样的成绩不理想的时候，孩子会比父母更加在意他自己考得好不好，他需要调整自己这个心态去面对这个成绩，如果你一味的去开始去责怪他，或者跟他讨论他怎么做的不好，他没有办法面对这个，他会更加的内疚，自责，自我怀疑，自我否定等等。
我们都知道，反思和解决问题很重要，但前提是我们要能够跟孩子呆在一起，他和孩子的情绪，有人链接陪孩子走出这个情绪，孩子才能够听得进去父母的话，去平复她的情绪，再来反思和调整行为，是我们要接纳孩子情绪，让孩子知道，考得好不好是可以被允许的，因为不是每个人每次都能考得好，也不是每个人都能拿到年级前列，或者班级前列的，总有人可能会垫底，或者考的不好的。
孩子难过，因为考试不理想而伤心，这些都是很正常的，说明他在意成绩，想要考的好，那这个目的是很好的。
只有这样，我们才能挖掘出孩子的动力，去客观分析，他考试考得不太理想的原因，可以问问孩子自己面对这样的成绩你是怎么想的？他过去是怎么做的？他哪里做得比较好的？这次不理想的原因是什么？是学习方法？或者是他压力太大？
引导孩子处理情绪再分析问题，同时还要肯定孩子的努力和其他做得好的地方，再和孩子一起计划解决问题的方案，最后要鼓励孩子，给孩子信心。
中高考是一个很不容易的阶段，大家都会讨论孩子的焦虑和抗压力。焦虑和抗压力其实都需要孩子对他的学业和这些挑战有胜任力，并且能够从失败和挫折当中，重新站起来的这种复原力。
这种复原力和胜任力，都离不开父母的支持，父母们要抱有一种，无论什么困难，她都是可以被解决的，无论发生什么，父母都是强有力的后盾和支持，父母永远都是爱孩子的，拥有这样的坚定。孩子就能从父母这里吸取力量往前行。这样的坚定，需要爸妈能够稳住自己的情绪，链接和安抚到孩子他的情绪。理解孩子和孩子站在一边，让他能够有一个停靠的温暖和支持，让他们知道情绪会过去，问题也会解决，父母是那个能够接纳他的情绪，像一个港湾，能够让他重新出发，面对挑战。
父母看见孩子的努力，接纳孩子的一切，共情孩子的情绪，才能更好的和孩子连接，才能赋予孩子更好的生命力，孩子才能学得快乐，乐于学习。
中考陪考，让家成为孩子的加油站。
网友评论