8.21-减轻焦虑

平时的自己，总是为了各种事情多且忙而感到非常焦虑，不也有一丝放松，总觉得满头都是事情要思考和处理。

今天是带着家人出来的第6天了，要开车、安排住、安排吃，以及各种付费，忙着根本没有时间考虑其他事情。
然后突然意识到，自己这次前后出来将近1周时间，几乎没有处理什么事情，这不，日子也照常过了？！

所以，也是时候该放下自己那些焦虑了，让自己更轻松的去面对人生的挑战。
该来的来，该接的接，该过的过。

搞笑的是，都不敢用放下焦虑来表达了，自己也清楚放不下，慢慢缓解吧。