晨跑 | 路过的

今日晨跑
跑量：3.03KM
用时：22分45
消耗：171千卡
配速：7分29

跑后拉伸一组

今天还是差几分五点的时候自然醒来，我也不知道最近是因为有心事睡不着了还是已经形成早起习惯了，比闹铃还早了二十多分自己醒了。

既然醒了，虽然大脑还处于迷糊状态，又望向窗外一没有下雨二已经亮了，那就下楼跑跑步，让大脑完全清醒了再去学习，主要天气预报说今日有雨，万一迟了去跑步遇上雨那就不大好了。 晨跑途中

今天还是沿着小区外围的马路边跑步，除了十字路口处卖豆浆油条的早点摊早早搭起了遮阳棚（防雨棚）外，行人真的很少，往来车辆也没几辆。

停满私家车的马路边 路边停满了私家车，平日里在警察叔叔工作时间段内，这里贴单的、拖车的很频繁，经常会听到有人大喊一声“贴单的来了”，然后附近的住户和周边的商铺着急忙慌的把自家车开走，也有不幸的司机难逃一劫，乖乖的花200元为自家车拍个照。 干干净净的马路

绕到马路这边，前方是上悦城，集吃喝玩乐于一体的综合娱乐场所，夏日里，上悦城门前的空地摆满了小吃摊，其实人家叫消夏小吃街，就是喝酒吃串和小吃罢了，沿着上悦城，走过小吃街就是儿童游玩项目，有小型过山车，跳跳床，旋转木马，钓鱼，划船，单边桥（类似高空独木桥），碰碰车，卖玩具的等等儿童娱乐项目，白天小商小贩们出来摆摊，直到晚上十一二点才收拾回家。总之，这一带还是很热闹的，爱清净的我不大喜欢这里的嘈杂，除了早上晨跑、必须路过才会绕到这边，其它时间很少过来，主要一喜欢安静二真没时间。

对了，今日晨跑，感觉身体有点累，虽然没有大汗淋漓，但是很疲惫，坚持跑了三公里立即暂停，步行溜达回来。

晨跑后回到家中，还不到六点，简单收拾后就听到佑宝叫唤，原来是饿了，于是为佑宝冲了奶粉，想让他继续睡会，然而，事与愿违，佑宝六点准时清醒了过来，紧接着就找我让我陪他玩。

这小伙明显睡眠时间不足。昨天早上也是六点醒来，直到下午五点半瞌睡的不要不要的倒头就睡，睡了一个多小时被叫醒后继续下楼玩耍。直到夜里十二点才勉强睡着，然后今早六点又醒了。这孩子怎么可以学我呢，每天睡眠不足，照此下去身体怎么吃得消呢？！