感恩已有，真爱自己
D476 2020.5.18
山西太原，星期一
天气：晴朗，蓝天白云
情绪：佳
入睡：23:00
起床：6:40
今日流水记录：
上午：阅读，收拾衣服，约疫苗，教研室改ppt
下午：午休，和格格聊课程，改ppt，书店
晚上：微分享，晚饭，洗衣服，拖地收拾干干净净
1感恩自己创造的不可思议的今天【成就日记】
01 感恩明述老师还记得我，专门问我要不要参加头条写作，我要毕业答辩就先谢绝了，但还是很感恩，谢谢，谢谢，谢谢。
02 今天把21天爱上自己练习营掉队的宝宝都去私下提醒了一下，这一期大家都掉队了。我还担心大家没收获，去提醒原来都是给自己安排n项待办，每天只听音频没写下来，还有的遇到突发情况。总之收到大家的反馈我心安了~
03 采访了远红宝宝，她从公众号找到我报名的练习营，还和我说这个练习让她的失眠有很大的转变，真的好开心~
04 今天天气格外好，天蓝蓝，云白白~拍了美美的照片发到朋友圈，收到毕业的学生们的怀念~大中北真的是特别美，宜居。和英子说让她也来中北，哈哈~
05 把手机里的图片全部上传空间，清理删除，太爽了~
06 第一次分享电影，《头脑特工队》，每做一件新的事情都是一个新的尝试。哈哈~发现自己讲故事的能力还有点欠缺，一个特别棒的电影被我分享的支离破碎。哈哈~那也是极开心的，新的尝试~
2感恩今天对自己情绪的觉察【觉察日记】
有时候，我在想，有些人，总是要在孤独中积蓄力量。熬过一段不为人知的艰难岁月，然后就像火车驶出隧道，温暖和光明一下子扑面而来，你才发现，原来世界可以如此和颜悦色。
最好的关系是“彼此融合，又做回自己”。就算和好朋友，好得就像一个人似的，但是，“自己”和“别人”还是有区别的。
3感恩(爱人,父母,宝贝)【赋能日记】
✨爱人：晚上忘了因为什么生气，我一个人气呼呼的做家务洗衣服。最后躺下想起来衣服没晾起来。和爱人一说，爱人立马起身去晾衣服…自己已经累的睡着了。
✨宝贝：
👧🏻嘟嘟今天开心的事：
👶🏻嘟嘟今天大哭的事：
中午给她洗澡澡，洗完出来的时候哭的哇哇的！
妈妈的育儿发现：
嘟嘟现在洗漱时间越来越短，真的为自己开心，给她自由，孩子是不会被宠坏 的。
妈妈的育儿收获：
给嘟嘟讲故事，发现自己其实很喜欢历史，初中历史男老师较为“恶心”，她说我们背不下来，就要给我们脸上吐口水，我一直记得他的神情，也源于这个，我不想学习历史。可是骨子里还是特别喜欢历史。
我允许自己小时候的记忆，我现在长大了，不会再受环境和他人的影响了。我可以，我愿意重新享受我喜欢的历史。
4感恩思考重新塑造了圆满【反思日记】
✨高能要事：黄金时间备考博士，其余时间就是陪娃精进育儿知识。
修改ppt，以前的完全否定，重新开始做。基本完工，可是要讲出来有点费力。
✨慷慨助人：（个人成长，身心灵）增加给的能力，而不是索取。
大早上就收到yaoyao的赋能，说我的朋友圈有能量。和英子聊大叔的写作7堂课，我们都很喜欢。
✨分享财富：享受财富的流转，接受金钱的富足。（开源节流）
感恩格格帮我出主意，分享好的思路给我，还给我机会让我推课，我也是用实际行动回报她。
感恩土豆老师，遇到她我才有机会加入秋叶mcn，今天进群了。进入一个新圈子，未来阅读写作不会停！
✨好好生活：作息+锻炼。
早睡早起真的是最有效的时间管理。
✨全然接受：（习惯了付出和给予，接受也是一门艺术）
允许练习营有小伙伴掉队，我们的优先级不同，大家的忙碌的方向不同。带着需要的人前行就好了~
5感恩一切都是最好的安排|【悦纳日记】
✨“我喜欢修指甲，我喜欢打扮，我喜欢哪怕在闲暇时也涂唇膏穿盛装，我喜欢粉色。我相信快乐的女孩最漂亮。我相信明天的太阳是新的……我相信奇迹的存在。”这是奥黛丽赫本说的~
那天之后，我变成了不良少女。我把裙腰一折再折，让裙子变得极短；穿上泡泡袜，把头发染成棕色，又去打了耳洞。学生鞋的鞋跟总是踩在脚下，好让自己看起来更邋遢；指甲则擦上了鲜艳的指甲油。当时正是年轻女生流行把皮肤晒得黝黑的“一〇九辣妹”全盛时期。这是《山茶文具店》作者写的。
不一样的心境，即使同样的事情也会有不一样的感觉~这本《山茶文具店》感觉读起来特别好，舒服窝心，我喜欢的风格。
感受到今天的空气，阳光都有别样的味道~
人既然生而为人，生命就永远不会只有一种面貌和姿态，每个人都有属于自己的生存方式——他玩音乐获得阵阵掌声，她在舞台上绽放光彩而斩获世界各大奖项，他们凭借文采而名垂千古……
我们不必刻意追求一种特定模式里的意义，那些掌声与奖项，那些名声与利益，并不完全适合每个人。
只要我们都能够在自己的生存方式里活得精彩纷呈，感受到人生的快乐，那么生活的现实意义就足够完整与美好。
作者简介◇Amy：神奇感恩日记创始人，考研助力小能手，艾米绘本馆。爱阅读，爱记录，爱分享，为推动全民阅读而奋斗。
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