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教你修炼气场,从此变得更有魅力

教你修炼气场,从此变得更有魅力

作者: 陈慕妤 | 来源:发表于2016-11-06 14:11 被阅读4692次

你敢目不转睛地跟一个美女对视5秒钟以上,而且不会被当成是流氓吗?

你能在站在一群人里面,昂首挺胸地流利发表自己的言论吗?

你走在一个陌生地方,面对当中的困难时,可以做到镇定自如,而不会手足无措吗?

不可以?那很遗憾地告诉你,没错,你没听错,你的气场还够强大!

气场有什么用?无谓解释太多,你也没耐心了解。但只要你想一想下列这组词语,由此幻想出一个相应的对象,再好像品茶那样去品味这个对象,那你就知道面对这种“气场”时的感受了。

畏缩,懦弱,猥琐,悲观,自卑,吝啬,消极,卑躬屈膝,低三下四,阿谀奉承,胆小怕事等等等等。

想象出来的这个对象,你喜欢吗?什么?你说你很喜欢?很好!我在此请求你继续秉持着这种大无畏思想,济世为怀,拯救苍生。因为这只证明一件事:你是一个热心肠而又重口味的人。除此之外,什么也证明不了!(当然,还证明了你会词语成语也不少啊!)

上述这种“气场”的人,一般而言不会有人愿意与之交往。而我们培养气场的目的,就是为了把自己塑造成一个具有吸引力的人

如果你喜欢躲在一个人的世界里自娱自乐,那这篇文章你看到这句话就可以把它关掉了。但如果你希望你的人生有更大的突破和发展,那么请相信我,把自己的气场培养得更加强大,你的生活将会变得更加广阔和精彩。

气场到底是什么鬼?

想必大家都听过一个故事。

就是三国时期,曹操统一北方之后,周边的很多部落都纷纷前来依附。其中有一个匈奴的国王派出一个使者去见曹操,想观察一下曹操到底是一个什么样的人,看看值不值得自己依附。

曹操却怎么做呢?他觉得自己长的丑,又很矮,怕压不住匈奴的使者,让他们小看,于是他叫了一个名为崔瑛的谋士扮作皇帝去接见这个使者。这个崔瑛眉清目秀,身材高大,又气宇轩昂,曹操觉得这下可以镇住使者了。他自己则安心站在崔瑛旁边装成侍卫的模样。

完了后,曹操派人去问匈奴王的使者,觉得这个魏王怎样?使者就说:“皇帝很好看,也很有风度,但我觉得皇帝身边那个侍卫,才是真正的英雄啊!”

姑且不管这个故事的真假,但从中我们大概可以了解到气场到底是一个什么东西。它无形无色无味,却可以给别人的脑海里留下某种感觉。也就是说,气场就是我们每个人留给他人某种感觉的一个来源

为什么有些人一接触就觉得很喜欢,另外一些人就很讨厌?这里面就是气场在起作用。

气场是一种可以影响他人感觉,决定你和其他人是否能够和平共处的能力。就好像一种电波似的,从自身散发出来,波及到与我们接触的每个人。

你气场的打开方式不对,就想让喜欢的人看上你?那我们还是聊一聊怎么应对外星人入侵地球这种简单的事吧!

当然,有些气场需要时间和年纪的积累,才可以达到某种高度。在你二十岁的年纪想要有五十岁的气场,除非上帝存心黑你,让你长成那样,否则我们没必要也没办法培养那种气场。

我所指的培养气场,就是挖掘自己本身的潜力,让自己在应有的能力范围内达到更好的程度。

如何培养理想的气场?

最理想的气场,就是亲和力和压迫力的相结合。什么意思呢?

任何事情,最好都不要过犹不及。气场也是。

想要影响他人,让你获得尊重,那你必须要有一个强大的气场。但正因强大,必然会让人感到有压力,相处起来就会很不自然,甚至想逃避。泼妇骂街的大妈气场够强大吧,但我们肯定不愿意跟她接触。当然,除了上面那位热心肠又重口味的勇士之外。

所以为了抵消这种强大所带来的负面影响,我们就必须同时培养亲和力。同理,如果你自身不够强大,没有价值,那过分友善亲和也没什么用处,老好人就是这样。

也就是说,强大+亲和,才是最理想的气场状态。

那要怎么做呢?

我说过以前读大学时算是一个比较自卑内向的人,后来为了实践自己专业的内容,就参加演讲和辩论的社团,逐渐把自己锻炼成别人口中的姐级人物,后来还教导新生如何演讲和辩论。这一过程的转变,我培养出自己的气场。

结合自己所学的心理学知识,我逐渐明白到,强大的自信心,稳定的情绪和迷人的个性特质加在一起,就修炼出充满吸引力的气场。

从内心让自己自信起来

在生活里,你是一个自信的人吗?不是?那为什么?

自信是让你变得好看的化妆品,它由让你由内而外地散发出明媚的气质。强大气场的前提条件之一,就是需要自信。

很多人混淆了信心和自信的区别,以为两者是对等关系!殊不知它们压根就不是一回事。信心是对外的,就是你对某件事积累了多少期望值;而自信则是对内的,指的是你对自己积累了多少期望值。

换句话说,你对自己的自信心去到哪种程度,用得着拉上其他人对你的评判去衡量吗?自信只和你个人有关,只要你觉得自己如何如何,那你就如何如何

曾经有美国的心理学家对10000名年龄在17至27岁的在校和在职的年轻人进行调查,然后得出一个惊人的结论:几乎所有自信的人,其自信心的源泉都是不堪一击。这事说明什么呢?说明自信是需要一点点的盲目

就好像前几年的凤姐,很多人都批判她在网上的行为举止,那她有被我们的言辞影响到她的自信心吗?她有从此变得一蹶不振,颓废度日吗?没有!现在人家还不是去了美国过上了数着美金喝着放心奶的资本主义万恶生活?

所以想要变成一个自信的人,你首先得要对自己盲目一点。而盲目的前提就是,你自身是否具有一定的价值。

人与人之间的交往,某程度上是价值的交换。你可以提供给别人多少价值,你在别人心理就有多强大。如果你什么价值也没有,你也很难修炼出自己的气场。因此,当你自身拥有一定的价值时,你就会由内而外散发出自信。

想一想,你可以给别人提供什么价值呢?没有的话,那把自己变好,是提高你自信的首要任务。


懂得控制情绪

心理强大的人,通常都善于控制情绪。

但值得注意的是,是懂得控制情绪,并不是指压抑情绪,忽视情绪。假如别人伤害了我们最亲的人,难道我们还要心如止水地坐下来跟对方聊聊人生和市场走势吗?任谁都不能!

控制情绪的主旨,只是不要让自己因为冲动而把事情弄得恶化,而是要理智地用更有效更为合理的方式去惩治伤害你的人。正所谓“喜怒不形于色”,如果连自己的情绪都控制不了,那你随时都有可能被别人看穿,别人很容易就利用这一点去影响你,从而让你置身于被动当中

再者,言语会粘附我们的情绪对别人发生作用。如果你用愤怒、冷淡、高傲的语气跟别人聊天,就算你不是那种意思,别人的情绪也会被你影响到。到时你想跟别人倾谈一下什么重要的事,诸如合同或者谈情说爱,那结果可想而知了。

只要言谈举止始终保持地常态,既不过分大大咧咧,又不过于内敛封闭,待人处事懂得随圆就方,这样你才能塑造一个强大的气场

所以懂得识别自己和别人的情绪,时时刻刻都保持冷静,学会用正面的情绪面对他人,对于我们来说,是一门值得花时间去修炼的功课。

谨记,谨记,谨记,不要轻易展露你的情绪,学会处变不惊,遇险不慌,就是你心理强大的证明


塑造迷人的个性

什么样的个性才算是迷人呢?这个答案,我相信很多男生都想知道。因为好的个性,会让女生更加喜爱。而事实上,当你修炼出自己的气场时,你追求女生的成功率自然也会随之增高了。

所谓迷人的个性,就是指那些富有热情,积极向上,亲切友善,宽容大度,充满感染力的人。简而言之,就是一种会“令人愉悦”的个性。

人们一般都不喜欢消极或者极端化的性格特质,诸如我文章开头所列举的那些。如果你能够让他人觉得你是一个精力充沛、活力四射的人,那你就是一个充满魅力的人

当然,我知道做到这样很难。但是只有把自己性格上那些消极的特质拿走,把一些积极的特质一个一个地安装上去,你就会慢慢塑造出属于自己的迷人个性。

热忱、亲切、随和、谦恭、温和、宽容、富有感染力这些优秀的品质,将让你构成令人愉悦的个性,从而提高你的亲和力。

你要记住,你的穿着,你的声调,你的思想,你脸上的表情,所有的这一切都会构成你个性的一部分,人们会由此去获得你的第一印象。假如你身上散发出来的味道永远都消沉、苦闷、愁眉苦脸,那对不起了,你还是一个人过生活吧。

当你做到谈吐幽默、欣赏自己,并且乐观积极的生活,别人才会愿意围绕在你身边。而说话又是展现你个性的其中一个很重要的渠道,所以培养自己的说话风格,对你将十分有利


坚持整合修炼

想要把自信,情绪和个性整合到一起,成为你自己的东西,并非一朝一夕的事情。但只要逐个击破,按照我提供的方法针对性练习,不用多久,就会得到你想要的结果。

当然,我们谁都知道,坚持才是获取成功的唯一捷径。问题是,如果不涉及到我们自身的利益,我们的心理总是喜欢待在舒适区,得过且过,反正不去坚持,也少不了几根毛发。

人总是偏向惰性的,在对成功的结果还感到迷惘之前,很少人愿意义无反顾的坚持下去。所以,我们必须培养强烈的愿望,感觉,甚至是情感,才能由此提高我们的气场

你要知道,气场是可以控制的!想一想好的演员是什么做到这一点的?也就是说,只要你心里对此产生强烈的愿望,你就可以通过改变自己,修炼出你的专属气场。

你想追求到想要的女生吗?你想让自己获得更好的人际关系吗?从今天开始练习吧!强化自己这个欲望的办法,只有一个,就是重复

行为心理学的研究得出:21天以上的重复会形成初步习惯,90天的重复就会形成稳定的习惯。

所以,不断加强你这个愿望,每天行动一点点,直至把这些知识变成你的行为习惯。久而久之,你身上就有拥有一副强大而迷人的气场了。你的生活也从此变得多姿多彩!

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网友评论

  • 0803d438d815:非常有帮助
    陈慕妤:@是鲸鱼先生 好咧☺️
  • 238377feee8d:勇于第一时间承认错误,敢于表达自己的观点,谢谢提醒!简书首评
    陈慕妤:@取个帅气的昵称噶 谢谢你的首评哈!
  • 小林林992:总是没有自己的立场,肿么办
    陈慕妤:@我霸气52 如果你明确知道自己想要的是什么,我相信你就会有自己立场啦!
  • 70cff8013f17:谢谢
    陈慕妤:@每天都是好心情 不客气!:blush:
  • 青刈:我喜欢这篇文章的原因在于它不单单是理论,而且有方法提供让人忍不住想试试效果如何的冲动!很棒
    陈慕妤:@别情仙生 真的吗?很开心你喜欢啊!谢谢你的支持!:relaxed:
  • 胡不安:觉得你的文章很适合人去实干
    陈慕妤:@江湖管理 其实方法全世界都相差无几了,只是人的因素决定了最终结果!谢谢支持!
  • 78895467a7b6:你的文章连了读了好几篇,确实好!
    陈慕妤:@好事发生 哈啊哈,谢谢支持啊!!:relaxed:
  • 5d84e4f0c7fd:很好的
    陈慕妤:@趣冰 :blush:
  • 元宝是条狗:方法论,给力,希望自己能够运用起开,真正地提供高自己,感谢分享
    陈慕妤:@小鱼测测 嗯嗯,加油,你一定可以的!!
  • 落红雨下:该如何判断自己是否有一个强大的气场呢?🙃
    陈慕妤: @落红雨下 😊
    落红雨下: @陈慕妤 有道理,谢谢😊
    陈慕妤: @落红雨下 你能够跟别人对视而没有任何退缩的感觉,证明你内心强大了!
  • 落红雨下:会去尝试一下😄
  • 予玮:你是我简书最喜欢的作者,没有之一
    陈慕妤:@予玮 这个评价太高啦,真的受宠若惊啊,谢谢你的支持!!祝福你新的一年生活会更加好啊!谢谢!:relaxed:
  • 21f58f672f3a:嗯
    陈慕妤:@亦辰1990 :smile:
  • e440cc5680e0:受教了
    陈慕妤:@俩不相忆 :relaxed:
  • 590ddab4fee4:有感触
    陈慕妤:@我心依依 :blush:
  • a6a63135eb65:最近因为婚姻中另一半的脱离,自信心几乎归零了,找不到出路……
    陈慕妤:@和志可 到底是什么原地造成这样子?家事很难有逻辑或者道理可言,所以外人很难给予正确实用的建议!但一件事情的发生,都有其原因的?为什么这么严重呢?当然,这是你的隐私,我不便大厅,但目前为止,你一定要熬过这段时间,看看有没有可以转变的机会!
    a6a63135eb65:@陈慕妤 是的,一个自己爱的人,一个宝宝,一个家,瞬间一无所有。但这期间自己除了善良和责任没有做错什么,可是还是那么失败,觉得自己真的特别失败!
    陈慕妤: @和志可 这个……sorry to hear about that...但为什么自信心没有呢?是这段关系对你打击太大了吗?
  • e320a5a0b96e:第四段是还不够强大,而非够强大。还有,圣诞快乐 读你一些文章对我受益颇多,希望能一直写下去
    陈慕妤: @绅士之魂熊熊燃烧 对哦!谢谢你!同样祝你圣诞快乐😊
  • 7f4720bd817b:感谢作者的分享 非常受益:pray:
    陈慕妤: @大鱼Y 不客气哈,帮到你就好!
  • 8998c7c4794e:对于培养气场方面,我觉得可以提炼成九个字:多读书,勤助人,做自己。多读书,读书的好处之多,如书中自有颜如玉书中自有黄金屋啊之类的,这里就不再赘述。但有一点,是跟个人气质和气场密切相关的,亦即古人所言,“腹有诗书气自华”。此刻你读了慕妤这篇文章和我这段话,都是在为培养你的气场添砖加瓦:stuck_out_tongue_winking_eye:。勤助人,助人很多时候需要我们投入不少和不小的个人成本,如时间精力金钱机会乃至别的资源。因此,助人者都很了不起,因为他们在对抗自己人性中自私的一面并且取得了起码是阶段性胜利。但助人这种无私行为其实是反人性的,因为人性本自私。如果人们一味地自私只顾自己而不助人,最终将会催生一个丛林法则日益突出的社会,导致秩序失衡、人人自危。所以上苍让因果关系在这种助人行为上得到另一种积极的回馈,那就是建立在互信基础上的具有深厚人情味儿的良好的人际关系。所有的人际关系其实都是价值流转的管道而已,有一天你的助人行为将会让这个世界以更具价值的隐性或显性的方式回馈于你。做自己,是希望能明白自己为什么而活,也希望能活得坦荡真诚。没有套路的人,才会备受这个世界欢迎。当一个人在这三个方面做得很棒的时候,气场不经意间就强大起来了。
    陈慕妤:@爱马氏 看来兄台你对于人生,对于人性,对于世界都很有看法,而且基本上跟我的思想一致啊!你说的,跟我平时生活的做法很吻合,我也是这样做人做事的!看来兄台你在平时生活当中肯定非常出众! :smile:
  • NoColor_:没记错的话 这本书叫气场修习术,谢谢作者的分析总结!
    陈慕妤: @NoColor_ 是的啊,结合本书的基本概念,再做出自己的见解!谢谢支持!
  • suker1981:解惑
    陈慕妤: @suker1981 谢谢
  • littleyuan:我想请教一个问题,因为我是属于很不自信的那一类人,整个人也没有什么气场,看到作者文中说:自信是需要一点点的盲目的。我不太理解这句话,为什么要盲目呢?求指教 :flushed:
    陈慕妤: @littleyuan 不客气哈😊
    littleyuan:@陈慕妤 嗯呐,有些理解了,:kissing_heart:谢谢回复~
    陈慕妤: @littleyuan 好比我们做一件事,这个世界总有比我们更厉害的人,你打篮球打的过乔丹吗?不能!但难道就灰心丧气吗?肯定不是,你也可以打出自己的特点特色!这时就需要盲目一点相信自己可以做到,而不是觉得自己做什么都做不好!
  • 34e3c609bd72:我最大的缺点就是爱和身边的人比较,对于别人的目光很在意,即便是我知道我们目标不一样,即便我知道这样很不好,但真的很难改正。有时会刻意留意他们在做什么,是不是我也得去做,这些问题会很困扰我。和发下聊过这个问题,她说,可能是我太好强,但事实上,在我所处的环境里,我并不是一直都是很棒。这种情况好像是从高中开始,直到现在。
  • 任运成:平时几乎没人会跟我说话,我也不会找别人说话。就这样的,我不介意,也不喜欢说话。人们好像觉得不说话就不能相处了。
    陈慕妤:@elisabesu 沟通毕竟是双向的,有时不一定别人主动!需要的时候,主动一个问候,别人回应你一个问候,简单的方式也很好了!
    任运成:@陈慕妤 对丫。有很多工作要做,有时感觉说话会浪费时间和精力。但是如果有人找我说话我还是会马上笑起来,给他距离感,然后用最简短的字完成对话,然后继续干自己的事。
    陈慕妤:@elisabesu 如果不影响自己的生活和工作,不说话根本没问题!但如果工作需要交流,恋爱需要沟通,那么如果坚持不会说话,那么影响就很大了!
  • bfa78f0cb9a6:姐,我现在对自己很失望😂😂😂!
    陈慕妤:@找回自我 为什么这么说呢?
  • 5ff7befed53d:有些启发,不知道作者大大做到了没有?
    陈慕妤:@金木丿研 当然做到啦!我都三十岁的人!!! :wink:
  • 2c49f11a478c:不错,我会尝试
    陈慕妤:@茶w 好的呢!!!加油!! :+1:
  • 别让我把你当回事:受益匪浅
    陈慕妤:@别让我把你当回事 :beers:
  • 3d9a5a330810:有很多很多的失败都是源于悲观的心理暗示,必须要强迫自己。
    陈慕妤:@在迷茫中前行 对啊!积极的自我心理暗示,的确很重要!要懂得自己为自己打气!
  • 1b025c8f05da:每次都是坚持到7天就坚持不下去了
    陈慕妤:@春风十里不如_你 所以没有强烈的欲望,真的很难坚持下去!
  • 00d1f7a5519f:我会坚持的
    陈慕妤:@清辞茶鸢 坚持很难的啊!!真希望你可以坚持到!!加油! :fist:
  • b0fba212d25e:不错,很受用
    陈慕妤:@I伐木工 嗯嗯好的! :blush:
  • a0646502b015:每一篇都看了,非常收益,非常感谢您的分享。
    陈慕妤: @蜡笔晓航 不客气,希望对你有用啦!谢谢^ω^
  • 719f8c71814b:每次看你的文章都受益良多!比那些鸡汤好多了:blush:
    陈慕妤:@ACYLI 谢谢!!经常看到你点赞,哈哈!!谢谢支持!!这段时间多写一些这类文章,因为不少人私信我自身的困扰,就顺带写出来! :blush:
  • 普通不好看巾巾:有点社交恐惧
    陈慕妤:@不凡易不峰 社交的确需要一定的技巧,当然主要是心态,所以一定要主动培养这种技能
    普通不好看巾巾:@陈慕妤 是的 怕说错话
    陈慕妤:@不凡易不峰 还是自信心有点不足啊!!!而且对社交没有任何概念,不知道怎么做才算好!
  • f273a6475f60:不太会和别人交流。经常在一起玩的还好。那些不太熟的基本全程都不会说什么话。
    陈慕妤: @你会挽着我的衣袖 我上一篇说话的文章有讲到这个问题 你可以看看哈
  • 69e71faf7f82:收益 性格属于外向型 但是有时候在正经的场合还是不太敢说话
    陈慕妤: @多多半仙 紧张感也需要熟悉和适应的,体现多了,就不是事了。所以刻意经历多点紧张的时刻很有帮助!
  • 山回路转:冥想?
    陈慕妤:@山回路转 应该成为“积极的自我暗示”更为适合!
  • b54435e7028e:喜欢作者大大的文字,看了很有感触。
    陈慕妤: @逃离战场 谢谢!希望能够对你有用😊
  • 05060e1b1f82:语言组织也不好,讲不清楚重点很难表达出来自己想表达的 :sob:
    陈慕妤:@05060e1b1f82 如果你自身有一定的价值或比对方高,这就不是问题了!
    05060e1b1f82:@陈慕妤 很难做到对不同性格的人都能讲的开
    陈慕妤: @05060e1b1f82 可以通过朗读报纸文章来训练啊!很有效的,每天坚持,就可以锻炼口齿和表达能力!
  • d11d28084c29:受益
    陈慕妤:@Zero_9361 希望对你有用哈!
    Zero_9361:很受用的干货,学习了!:+1: :+1:
    陈慕妤:@d11d28084c29 😊
  • 36a800989848:写的很好,学习了
    陈慕妤: @千山fox 谢谢^ω^
  • 为自己骄傲:受教了
    陈慕妤: @为自己骄傲 不客气^ω^
  • 沐沐贪:很好!
    陈慕妤: @沐沐贪 谢谢^ω^
  • holiday_1:谢谢你的文章又学会了很多,期待下次更新😬
    陈慕妤: @holiday_1 不客气!希望我分享的知识可以帮到你就好了!!😀😀😀
  • 3f6f9c1ed90f:👍
    陈慕妤: @请认真并努力 😊
  • 华誉:每次更新都是实力干货
    陈慕妤: @华誉 对啊!只能熟能生巧了!!😊
    华誉:@华誉 学以致用😂然而还是得练啊
    陈慕妤: @华誉 还好啦!毕竟学这方面的,写完就没了,哈哈!
  • 杨树yu:所有改变,都源于对改变本身的强烈渴望!相信什么,世界就是什么,已经收藏,每天看一遍,改变一点!!
    陈慕妤: @江南yu 很好很好!希望你的爱情生活变得顺利啦😄
    杨树yu: @陈慕妤 发自内心的改变才能真的改变!!祝福自己😂😂
    陈慕妤: @江南yu 改变很难的,真的要自己醒悟了,或者遇到挫折了,才能够有强烈改变的欲望!!希望你可以做到啦!
  • huyi0616:喜欢这篇文章
    陈慕妤:@huyi0616 谢谢支持啊!感谢你的打赏!
  • 光泽叔叔:等了好久,终于喜迎更新
    陈慕妤: @光泽er 谢谢支持啊😄😄

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