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我读《传习录》14-神奇的三密相应读书法

我读《传习录》14-神奇的三密相应读书法

作者: 心源心读 | 来源:发表于2019-02-07 13:05 被阅读7次

    文/罗文念

    问:“读书所以调摄此心,不可缺的。但读之时,一种科目意思牵引而来。不知何以免此?”

    先生曰:“只要良知真切,虽做举业,不为心累。总有累,亦易觉克之而已。且如读书时,良知知得强记之心不是,即克去之;有欲速之心不是,即克去之;有夸多斗靡之心不是,即克去之。如此亦只是终日与圣贤印对,是个纯乎天理之心。任他读书,亦只是调摄此心而已,何累之有?”

    ------《传习录》

    我读《传习录》14-神奇的三密相应读书法

    有人向王阳明先生请教读书的时候夹杂着功利心怎么办,王阳明先生的意思是只要立志做圣贤的心不动摇,即使在做一些看起来很功利的事也不要紧。

    一般来说,古代人读书最常见的目的就是考科举,然后入朝做官,改变自己的社会地位,进而光宗耀祖。如果说,读书最重要的目的是成为圣人,那么,读书的这种行为就是一种修心的方式。既然是修心,世俗的生活就是最好的道场,站在这个角度上看,则一切俗务都是悟道的契机。

    如果以读书作为修心的方式,则把握文字背后的精神最为重要,千万不要掉到文字的迷宫里。要真切的把握文字背后所蕴藏的精神,普通的读书方法大概很难达到这个目的。

    我读《传习录》14-神奇的三密相应读书法

    古人读的书都是竖排,读起书来的时候会微微的不停点头,这个不自觉的点头起码有两个作用,一是下意识愿意接受作者所要传达的信息,让自己处于开放接收的最佳状态。二是轻微的点头动作对喉轮有一定的刺激作用,有利于喉轮的开启,增强读书人的创造能力和表达能力。

    今天的人读书已经没有那个条件,文字是横排的,读书的时候好像在不停的摇头,下意识处于封闭和批判的状态,跟作者很难产生精神上的沟通。当然,现在也还有竖排的书,只不过不是主流。如果只有横排的书可读,采用三密相应的读书方法也会有类似的作用,不过要经过一段时间的练习才会有效果。

    我读《传习录》14-神奇的三密相应读书法

    所谓三密,指的是意密、口密和身密。相应就是跟作者形成精神上的交流,能够更好的理解作者想要表达的内容。持续的练习这种读书方法,可能会出现三个层次:

    第一个层次:对所读的内容感觉很亲切,好像在哪里见过,更容易读懂。

    第二个层次:有时候在梦里会跟作者有交流。

    第三个层次:能够真实的感受到作者的存在,对于有疑问的地方,可以直接提问,作者也会有明确的回应。

    我读《传习录》14-神奇的三密相应读书法

    三密相应读书法的具体操作:

    选定一本书,放松身心后开始调整三密,要尽量选择比你优秀很多的作者,内容必须是积极向上的。

    意密:进入作者思维,观想我就是作者,作者就是我,我与作者浑然一体。

    口密:反复诵读书本内容,以诵读的方式使精神达到统一。

    身密:作者代表性的动作是什么?他有哪些好的行为?身临其境的模拟。

    比如我要读《论语》,我首先要找个安静的地方坐下来放松身心,然后把《论语》放在眼前或拿在手上(会背诵后就不用拿书了),观想孔子的形象,仿佛我就是孔子,我进入了孔子的思维,我用孔子的眼睛看世界,我用孔子的耳朵听声音,我用孔子的鼻子闻味道---,我就是孔子,孔子就是我,我与孔子浑然一体,无有差别,我正在周游列国,我正在给弟子们上课---

    诵读《论语》学而第一,以一念代万念,逐渐达到精神的统一。

    孔子最有代表性的动作是十字手印,做一做,感受感受。孔子值得学习的行为有仁义礼智信,温良恭俭让等,要逐步落实到行动上。

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