怎样改掉推延症

作者: 写作园地 | 来源:发表于2019-02-28 11:38 被阅读0次
怎样改掉推延症

推延症是一个很严重的问题,因为它影响我们的生活和工作。使得工作效率下降,沒有坚持做事的动力。

在创业还是工作,都会遇到挫折,首先要冷静,反思原因,勇敢面对,找出解决问题的方法。

那怎样改掉推延症呢?首先自己不能自律,就要靠外力,就是结对子,在创业的道路上很辛苦,也会遇到很多的困难,需要外力监督,改掉推延症的毛病。沒有做到就要惩罚自己,做到了就要奖励自己。这样坚持21天就会养成好的习惯了。

这样做事效率提高,做好每日规划,坚决执行,一定可以的。奖惩制度要狠一点,不然不疼不痒是不起作用的。

在工作中,这个方法也试用。希望给大家带来一点点的帮助。

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