【NBY日复盘9】11.07周三

今日总结

【NBY日复盘9】11.07周三
【NBY日复盘9】11.07周三

一、工作
今天光是开会就花了四个多小时，战斗的号角已经吹响了，撸起袖子加油干！今后加班可能会比较多，但是尽量早上早点去，晚上准时下班!

二、个人提升

1. 听书

• 《异类》
• 《深度工作》

2. 英语

• 《经济学人》
• 《雅思口语》
• 《美文朗读》

今天的打卡很匆忙，因为白天没时间打卡，所以只能晚上回家聪聪打卡。录音并不流利，但是还是先打卡了。毕竟要先完成再完美。如果一味地追求完美，可能会影响今天的总结和日更，可能会给我带来更大的影响。所以最后的匆匆打卡我也能接受。不过以后要今早完成英语打卡。

3. 阅读

• 《富爸爸穷爸爸》十页

三、 健身／健康

1. 健康
   今天终于按时吃午饭和晚饭啦~主要还是因为自己做了饭带过去，其实也并没有那么困难，说到底还是懒。本来昨天的计划是带炒饭，但是今天整的米饭炒饭怕不好吃，就炒了个菜带去了盖浇饭。还有些米饭特意留着明天做炒饭。噢耶
2. 健身

• 瑜伽《肩背舒缓》

四、家庭

1. 爱的港湾
   今天还是两通电话，但还是日常问候，没能太关心家人。 但是把自己做的饭发给妈妈了，妈妈看到这些会很开心。

2. 爱的小窝
   没有特别的。晚上十点半回家看到Mr.Right在看电影。他不喜欢别人在他看电影时打扰他，所以只是打了个招呼，就去学习英语，完成今日打卡

五、碎碎念

1. 今天开始参加早起计划，早上六点半起床，因为没有规划好，还是有些找不到方向。本来计划看书的，结果做了瑜伽，哈哈
   今天已经把阳台整理了一下，待会儿铺好瑜伽垫，明天起床直接去阳台做瑜伽

2. 今天工作比较忙，回到家已经十点半，英语打卡完成已经快十一点，我差点就直接把幕布截图发出来进行日更。但是最后还是坚持加入一些反思和回顾，为自己点赞。

3。赞美自己D1

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明日计划

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放在最后，最近可能加班会比较多，但是也要坚持完成复盘，哪怕只是流水账。