学习进度：38%-50%
chp4质的飞跃：提高阅读能力
了解自己读书的WHY&WHAT
链接到现有知识
集中注意力阅读
乐于接受更多知识
阅读前了解作者动机
根据阅读目的匹配不同速度
词汇储备丰富
积极主动阅读
用自己的方式理解文字意义
加速器：双手并用
chp5 找到一张指引的地图
避免盲目阅读的方法就是获得背景知识，
手段为：预览文章，大小标题，斜字体，段落的第一句，图片，图表，等
要求：时间在5分钟内。
！！记住背景知识的价值在于既能促进理解力又能加快速度——磨刀不误砍柴工
读报纸——只读第一行
！！！关注基本需求——睡眠质量好；压力不大；食物健脑如蛋白质，蔬菜等；增加运动量；
CHP6批判式阅读
通读 用时5min 正确率80%
收获：
人们都是基于自己的背景知识和经验进行“过滤式阅读”
这章的核心在于提高阅读的理解力，关键是要有一个“专注”的状态，而不是心无旁骛，多暗示自己，乐于学习更多的知识。当能获得“咦，这么快，时间过去了？时”就证明，专注力够了。而如果哈欠连天，那么还需要多加训练反思，是材料不感兴趣，还是自身的一个心态需要去调整，或者是基本需求“精力管理”做的不够好。
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