今天这篇文章来自于大头说时间管理电台的主播雨青首发投稿。
雨青，一个多美优美的名字。
雨青，她是广西北海一个声音的符号，FM93.5北海新闻综合调频栏目主播——十七年来，每个周日夜晚和着滨海的潮声准时出现在城市上空的女声！
雨青，她是一位美丽的折翼天使、励志女神。
十五岁那年，一场意外的车祸造成颈椎骨折，肩膀以下毫无知觉，也就是说她永远失去了拥抱别人的能力，那个时候她想过自杀，但悲哀的是，她连自杀的能力都没有。
这些年她是如何走过来的，这个画面艰难到我无法想象，唯有送给你最真诚的祝福，愿不能行走的你永远驾着声音的翅膀自由地飞翔！
真诚谢谢你，用头戴鼠标一天时间、一字一字辛苦码出来的美文。
01
我想一个人若长到二十岁，耳朵早被这么一些俗语洗了若干遍：一年之计在于春，一日之计在于晨；早起三朝当一日；早起的鸟儿有虫吃……
但晨光的美好，绝对不是这些婆心苦口的敦促语鞭策出来的，那是成功法则赏给早起之人的礼物。
赖床到日上三竿的葛优瘫们，绝对不知道天地宁静澄明、身体轻盈舒展、大脑通透灵光是一种如何美妙的体验！
02
早起，是少年时期家庭生活练就的习惯。
那时因父母的工作性质，作为长女的我必须早起打理家务及弟弟妹妹的早餐和上学事宜。
刚开始被妈妈拍醒的早起是极不情愿的，又怕妈妈上班后我们几个死睡到不知上学，全身心带着床被的戾气，慢吞吞笈着拖鞋惺忪着眼睛挪到卫生间，对盆啊桶啊猛踢几脚。
赌气的给泡在桶里的衣服撒一堆肥皂粉，脱了鞋子，对衣服一阵猛踩，水花四溅，再胡乱翻搅一阵，过两遍清水，拧出来，提到露台湿哒哒的晾开！
完后发现桶底铺满一层因衣服没有拧干遗留下的清水，本想哗啦的倾侧在地面，弯腰的瞬间突然瞅见摆在露台围栏上的几盆绿植，盆里的蔷薇，小小的花苞凝着晶莹的露珠，牵牛花毛茸茸的叶子也带着一层薄雾，芦荟的每一片肥厚的叶子顶端都有一滴清亮亮的水……
从来不知道我养的这些花在晨雾未开前是这样的静美，我禁不住深吸一口气，天地的清新一下子在身体的每一条血管里鼓胀，所有不情愿生发出来的怒火，在清早流动的薄雾里熄灭，氤氲起一层轻悄悄的喜悦……我小心的把塑料桶端起来，慢慢浇到每一个花盆里。
静立在盆花前，听到远处小鸟的啾唧声、隐隐的潮声，偶尔一两声悠远的船笛，看到东边天际的云朵由黛蓝渐渐透出粉嫩，间隙之间，一条条泛着点点金光的线条开始扩散，空气里弥漫着树木的清香……如此静逸的凌晨！
这是我第一次完整地看到黑夜与黎明的完美交汇，拂晓的曙光揭去夜幕的轻纱，缓缓吐露出晨曦，此刻，所有的景物和我，都覆盖在柔和的晨光中！
03
此后的几年，听到做环卫工人的母亲凌晨出工的关门声，我就一骨碌起床，忙完家务还有一小段早读时间，一般我会朗读一会儿课文再鼓捣弟弟妹妹起床上学。
后来，学会统筹，洗衣服的时候，衣桶旁的凳子上搁上语文或英语，边搓洗衣服边背诵，到记不起的段落就瞄两眼。
这样的早读让学习成为一件轻松的事情，记忆深刻，让我腾出了大把时间来阅读喜欢的课外书，而少年时光里大量的阅读，无疑给我因伤过早辍学的后来工作打下了良好基础。
我由衷感谢少年时光里那些早起的晨光！
04
前两年，我在网上接了一份销售工作，早8点到晚6点，当时手头还有一份网站传媒给的任务，在电脑前忙完一天销售，晚上实在不愿意再面对电脑，怎么办？
每个工作机会对我都是来之不易，我太需要钱了！于是每天6点起床，简单活动活动睡僵了的身体，洗漱，开电脑，把网络传媒需要的稿子整出来发邮箱后，保姆刚刚做好早餐端进来，一天才正式开始。
那种众人皆睡我独醒的愉悦感让接下来向客户推销产品的语气变得富有感情，成功率似乎比部门里的其他小伙伴高了许多！
05
我的一个好朋友，有了女儿后晚9点雷打不动要陪她讲故事睡觉，朝九晚五的工作要继续，家务要打理，完后各种生活琐碎的侵占，她说，刷微博看朋友圈的时间都没有了。
突然有一天发现了她开通了一个原创个人公众号，玲珑剔透的育儿文章一篇篇写出来，点点滴滴的记录她的育儿经及辣妈生活，引来无数点赞。
遇到好保姆解放了吗？一天我问她。
她说，哪里，不过每天5点起床，用2个小时的早起时间做自己喜欢的事情。
洗漱完毕，坐在桌前，先写一天的计划，早晨写计划的仪式感让心里有种隐隐的骄傲。
“五点起床已经做到了，还有什么做不到呢！”
这样的自我暗示完毕，感觉更能完成不可能完成的事情。列好之后，开始一天的写作任务。码好文字，插入图片，保存关机，伸个懒腰，看到孩子甜甜酣睡的脸，会觉得人生特别幸福！
哦，早上的网络特别顺畅，查什么资料速度都是嗖嗖快。
末了，还满足的分享了这一句。
06
不久前认识了一个经营着一个叫“大头说时间管理”的公众号新朋友，他搞了一个“大头早起圆梦成长营”社群，让大家彼此连接聚集在一起，将一股正能量的氛围在群里扩散，由孤独一人的早起打卡变成一群小伙伴的早起晨间圆梦成长营。
看到他公众号里推送出来的文章，文章分享了群友们改变的故事。
那位一直给自己的失败找借口的姑娘说：
加入早起成长营10天，我的世界，感觉被点亮，她们热情，美好，挑战着自己，追求着卓越，跑步，读书，晨间日志，早餐摆盘，个人小趣，各个地方散落着这么多积极而有趣的人儿，我是抱着21天养成一个习惯的心态加入的，只是意外收获了一个敞亮的天地！
07
对于早起，正能量代言人治愈系少女“伊心”说：都说形成一个习惯需要21天，其实7天就够了！
是的，7天就够了！在人的一生里，白驹过隙，只要这7天的早起晨光，你不偷懒不懈怠不放弃，克服最开始的困乏和不适，中午适度眯一会儿，晚上提前11点入睡，随后身体形成了惯性，便不需再刻意强制。
每天五点多起床的话，上班之前可以跑完五公里，也可以看完一本小书，可以精心给自己和家人准备一份早餐。坚持下来，你身体，你的思想，你的生活态度，会在不知不觉中发生变化……
早起发现的那些微小的乐趣像是一支能量剂，让你有勇气和热情去处理接下来的一天里鸡零狗碎的一切，也不再惧怕和怨怼生活的起伏难平。积累下来，你就会蜕变成那个你希望达到的更好的自己！
特别喜欢朋友的这句话：不要怕努力了还是没有实现梦想，你在路上看到的风景，不努力的人连看的机会都没有。
About me
我叫大头，因为头大所以取号大头。
八年时间时间管理专家、专栏作者、幸福行动家
爱思考爱阅读爱分享，渴望遇见更好的自己，2016年精进自己分享他人
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