1、饮食：
早餐：面包两片、鸡蛋卷一份、绿箩卜四片、紫甘蓝少许、番茄和樱桃一小份
午餐：清水火锅，主要有白菜、胡萝卜、蘑菇、豆芽、绿箩卜、西红柿及樱桃一份
下午茶和晚餐：麻花若干个，吃了几个不记得了，西红柿一个
30天计划：第二天
2、单词打卡
背单词65个，复习单词80个
30天计划：第二天
3、学习及阅读
没有学习和阅读，颓废的一天
4、运动
有氧运动31分钟、平板支撑1分钟
30天计划：第二天
5、晚安准备
敷面膜、摘抄一篇
总结：除了没学习，其他的都已完成，今天热量摄入较高，充分说明我是个自制力极差的学渣，千万不能相信自己可以在家学习，不管其他人信不信，反正我不信。少年，还需多读书呀！
第二天 按照计划完成
每天计划你的工作，工作你的计划。最近开始每天晚上列第二天的工作计划，第二天按照计划一件一件去执行。曾经也会有很多的...
节奏就像节拍，生活的节奏来源于计划。前一晚睡前做好第二天的目标和计划，第二天根据计划按部就班的进行，时间感觉也多了...
还是觉得头一天做好第二天的计划比较好，省的第二天迷茫，而且自己的事情最好自己计划好，等着别人给你计划干嘛，想干什么...
每天晚上做好第二天的计划！
0购衣计划第二天，还有363天
当前一天的工作结束以后，要开始制订第二天的计划。把尚未完成的事项、需要在第二天完成的事项，都写在第二天的计划上。当...
我们经常会在前一天晚上制订第二天的工作计划，但是制订计划之后并不意味着我们可以在第二天早上直接按照计划行事，事实上...
纵横通信入选，第二天贴图详情的交易计划。
发布后第一时间撤回，等第二天再发是不计入日更的。 下午写好一篇计划等第二天发布——为了完成第二天的日更计划。写完之...
本文标题：30天计划：第二天
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