如何避免“人到中年，仍碌碌无为”的恐慌？

如何避免“人到中年，仍碌碌无为”的恐慌？

今天看抖音的时候，看到这样一个扎心的问题：

“为什么人到中年，仍旧碌碌无为？”

一位网友的回答很在理：“没有聚焦去做一件事，做了很多事，最后什么事都没有积累做成。”

知乎上，还有很多类似的提问，比如：

“中年失业何去何从？”

“人到中年，一事无成，一辈子是不是就这样了？”

“中年危机，35岁还是默默无闻，碌碌无为，未来究竟做哪里？”

我们如何才能避免这种恐慌？我分享一些思考和感悟，希望可以给你带来启发。

1 .聚焦一个自己热爱的领域。

热爱太重要了。

马云在一次演讲中说“创业者一定是选择自己感兴趣的领域，一定要选择自己太想做这件事情，谁也不能阻止我。

而不是别人都在做这件事情，所以我也要做这件事情。”

只有热爱，所以才会为此心甘情愿付出时间和精力。

2.长跑心态。

很多人低估十年能做到的事情，却高估一年能做的事情。

用至少5年的时间，深耕一个领域。

如果中途放弃，又得从第一年开始。

3.小步快跑，试错，调整。

从现在，立刻开始，去做。

有一句老话是“晚上想想千条路，早上醒来走原路”，没有执行力，一切都是纸上谈兵。

在做的过程中，试错，反思，调整。

4.科学的方法论：任何的有效训练都可以分解成5个步骤

这5个步骤分别是：研究整体；分解小项目；分项目针对性的练习；重复足够多的次数；进行整合性的训练。

特别是重复足够多的次数这个环节，往往容易被人忽视。

任何技能的获得惟有通过刻意练习，重复足够多的次数，才能到达精通。

5.保持开放的心态

找到支持你的社群，你的老师，一起共同成长。

在这个强大的生态系统里，你会走得更快，更远。