感恩自己能够看见情绪,用走路的方式去排解,爽!没有给家人造成伤害,是我比较欣慰的一点。谢谢,谢谢,谢谢! 感恩儿子...
刚刚看了一篇关于焦虑症的文章,作者详细的介绍了自己受焦虑影响的几年时光,笔记本这边的我读着都有些心惊肉跳。不良情绪...
在日本,可以通过陪哭这种的方式发泄自己的情绪,如果是你的话,你会选择用这种方式来排解自己的负面情绪吗? 以下信息及...
第一情绪没有对错,情绪背后的言行有对错,所有的情绪都是被允许的,只要情绪宣泄方式不伤害自己,不影响别人,不破坏环境...
萱妈践行正向教养力day24哭闹是种排解坏情绪的方式 ,要允许孩子有情绪。分享下昨天我家虎妞帮奶奶排解情绪的一个小...
一、洗把脸、洗洗头、啥刷牙、洗个澡。
感恩肯定练习第十轮第十七 天 感恩,早上做的营养早餐,用酸奶、梨、苹果,做成之后,让孩子给公公婆婆端去些,让他们也...
情绪和疾病有时候是相关的,有的疾病和情绪有着很大的关系,那些压力、焦虑自己愤怒闷在心里,形成肿瘤之类的,所以的学会...
起起落落的情绪,只有自己来排解。
本文标题:不要用伤害自己的方式排解情绪
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