女人，别用你的独立和坚强，把丈夫变成婚姻的局外人

女人，别用你的独立和坚强，把丈夫变成婚姻的局外人

每个女人或许都曾有过这样的愿望，希望成为大哥的女人，受伤时有人保护，委屈时有人撑腰，风风雨雨有人替你抵挡，实际上，走进婚姻你才会发现，婚姻中的女人，大多活成了大哥本人。

婚姻对于女人影响是从身体到心灵，从女人一旦陷入婚姻，就会围着家里的柴米油盐，孩子的屎尿屁团团转，因为生孩子身材变形，无心打扮，蓬头垢面，变成了油腻的中年大妈。

在女人把自己最美好的时光献给了家庭的时候，男人却依然潇洒快活得犹如单身汉，事业风生水起，成熟男人的魅力招来狂蜂浪蝶，给女人带来更多的不安全感。

现在有很多婚姻，被称为守寡式婚姻、丧夫式育儿，婚姻中的女人，一手带娃一拼事业，把自己活成了女汉子的模样，但是谁又能体会到女人的辛酸和苦楚呢。

婚姻中的女人的确不容易，但是婚姻中出现的种种问题，也不能全都甩锅在男人身上，出现问题首先要反省自己，找出问题的症结所在，才能更好地去面对和解决。

1.

伊能静在大家的心中一直是女神一样的存在，她美丽优雅，具有亲和力，但是在《妈妈是超人》中，我们看到了完全不一样的伊能静。

节目中伊能静与秦昊相处的画面，似曾相识，真实得就像发生在自己家里一样。

伊能静因为儿子哈利脚意外受伤离开家一天的时间，等她看望儿子后从台湾赶回来，家里乱得像被洗劫过一样，厨房里堆满了没有清洗的锅碗瓢盆，卧室的东西凌乱得无法下脚。

深夜，伊能静哄睡了孩子，拖着疲惫不堪的身体，在厨房里打扫卫生的画面，戳中了无数家庭主妇的痛点。这不正是自己在家里时的样子吗？

伊能静眼睛肿得快看不见的时候，想要寻求秦昊的关心，却发现秦昊在玩游戏，秦昊的冷漠和忽视让原本想撒娇的伊能静有些难过。

伊能静要上医院看眼睛，秦昊没有关心伊能静的眼睛状况，他担心的是自己一个人搞不定孩子。

晚上独自上医院看病以后，回家的途中，伊能静想到回家还要照顾孩子，只能睡四五个钟头，疲倦和脆弱一波波袭来，她忽然感觉要崩溃，好想要大哭一场。只是，她咬牙挺住了。

是啊，就连任性哭泣的权利都没有，因为自己是成年人。

不会关心妻子的秦昊对于孩子也是不够尽心，他人在米粒身边，眼睛却一直在手机上，给米粒搭活动区时，摇摇欲坠的隔板，两次砸在米粒身上。

秦昊解释说自己能力有限，做不到太多。可是谁天生就有能力的？谁还不是在婚姻中摸爬滚打练就的一身本事。

而伊能静在家里，就像一个老妈子一样，穿着宽松的衣服，臃肿的身材，身上套着围裙，在家里的各个角落穿梭，忙得像一个停不下来的陀螺。

在这个家里，秦昊就如一个局外人，任伊能静忙得脚不沾地，他依然可以稳如泰山地玩手机打游戏。

伊能静和秦昊相处的模式，其实也是很多普通家庭的夫妻模式。与其说大家心疼伊能静的辛苦和付出，不如说伊能静就是万千女性在家庭中的缩影，戳痛了女人们的心。

在婚姻里，你在辛苦付出的时候，为什么对方却觉得理所当然？

当你在身心累到极致时，当你就要崩溃时，你一定没有意识到，你口口声声抱怨的人，令你就要崩溃的困境，其实和你自己不无关系，是你一步步促成了如今的困境。

2.

在一次采访中，周一围谈到家庭和孩子，主持人说，孩子还那么小，你又这么奔波忙碌，你是怎么看的呢？

周一围说：孩子是自带剧本的，这就是她的命。

以周一围的这种家庭观，女人在家带孩子做家务是理所应当的，而自己作为父亲没有陪伴孩子，心里却没有一丝愧疚。

被李诞吐槽爱得卑微的朱丹，在节目中分享在她怀孕的时候孕吐很厉害，周一围第一次亲手给她做了一顿饭，让她非常感动。她还举了反例，很多妈妈怀孕，她们的老公都不会照顾，甚至能不能着家都很难说。

丈夫为孕期的妻子做饭，难道不是理所应当的吗？朱丹的感动当时也是让人大跌眼镜。只有了解周一围的家庭观，你才会体谅朱丹的感动。

只懂得一味付出的女人，一旦得到一丁点回应，也会觉得无比感动。

很显然，周一围也活成了婚姻里的局外人，孩子、妻子都有她们自己的宿命，而我的眼里就只有演戏。

可是周一围忘了，他除了是一名演员以外，还是丈夫和父亲。

因为女人的坚强独立，没有男人依然能搞定家里的大小事务，所以男人会更加心安理得，家里有你就行，我放心去打拼我的事业。

女人的辛苦付出，时间一长就让人变得理所当然。

但是，这样的婚姻模式，难道和朱丹的无限度的付出没有关系吗？

3.

我有一个闺蜜，她是一名教师。孩子读小学以后，老公理所应当地把辅导孩子学习这一项重大任务全部交给了闺蜜，美其名曰：我相信你，名师出高徒。

从此以后，闺蜜老公什么都不管，当甩手掌柜，乐得轻松。而闺蜜每天辅导孩子，劳心费力，挑灯夜战。闺蜜和孩子检查作业，温习功课的时候，当老爸的就在一旁玩手机。

每次考试成绩出来，成绩好则好，大家皆大欢喜，成绩不理想，闺蜜老公还会抱怨，你是怎么辅导的，考这么差？

闺蜜付出的心力老公看不见，却只得到了抱怨。

后来，闺蜜想了一个办法，让老公参与进来，一人负责孩子一门功课，从这以后，闺蜜的老公才尝到了辅导孩子学习的滋味，有了责任感，不会再彼此埋怨了。

伊能静在《超级演说家》节目中透露自己与秦昊的结婚，生下女儿“小米粒”时，曾埋怨老公只会玩手机，不帮忙带小孩，还因此发生过争吵。

秦昊说出了心里话：你从来没有跟我说你需要。

伊能静此时才发现，原来自己每次都会嫌弃秦昊做得不好，不信任对方能够做得到，所以就变成每次都是她自己独立完成，可是做完之后，又会对此有所埋怨。

长此以往，秦昊不再愿意再去做事，才会有了我们在节目中所看到的画面，一个人忙得像一个陀螺，一个人却气定神闲玩手机。

婚姻是一场修行，你可以在婚姻里变得更好，也有可能变成自己所讨厌的人。

我们每个人所站的角度不同，看到的就不尽相同，感受到的也会不一样。只有让自己的伴侣参与进家庭大大小小的事务中来，和你站在同一角度，才会和你感同身受，才会体会到你的辛苦和不易。

要想让另一半体谅自己的辛苦，与自己感同身受，我们应该怎么做呢？

一、鼓励他并相信他

首先要鼓励他参与到家务劳动中来，哪怕袜子没有洗干净，哪怕菜做得有点咸，哪怕地拖得不干净，不要打击他，只要参与进来，就成功了第一步。

每一件事情都有第一次，女人也不是生来就会做饭洗衣服的，只要你不想当一辈子的保姆，就应该不断鼓励他参与家庭中的大小事务，并相信他会做得越来越好。

二、适当的示弱

女子原本就是柔弱的，女汉子也有需要依靠的时候，遇到扛不起的事过不去的坎，咬牙死扛是蠢女人的做法，扛不起的时候，适当示弱求助伴侣，才能让对方觉得自己是被需要的，才会激起对方的保护欲。

明明有男人，自己却要换灯泡、捅马桶、扛煤气罐，这并不能展现你有多强悍，只会把你的男人养成一个巨婴，只会把他越推越远，直到成为婚姻的局外人，只会让他对你的付出习以为常。

三、表达自己的诉求

你从来没有跟我说你需要，这是婚姻里存在的最大的问题。

伴侣间的沟通很重要，大胆地讲出自己的诉求，不满意的地方开诚布公地讲出来，不要自己生闷气让男人去猜，男人的耐心并没有我们想像的那么好。

说出你的需要，累了的时候，记得倾诉，记得求助，婚姻里的付出是双方的。

独立和坚强并不是外在的表现形式上，而是拥有一颗独立坚强的内心，是离开谁我都能活得很好的底气和能力。

总之，让他参与你的一切，体会你的辛苦，体谅你的不容易，他才会懂得珍惜。

一个家庭的运转，是需要夫妻双方的共同努力的，千万不能用自己的独立和坚强，把丈夫变成婚姻的局外人。