生活要想不那么累，就得减少内耗。特别是自己的情绪。
但是很多时候，那些不好的情绪都是由外界所造成的，确切地说是由别人造成的。
那么，我们应当远离这种使你情绪内耗的人。把精力与时间放在值得的人身上，放在自己身上。哪怕觉得孤独，也不能让自己憋屈。
正如莫言所说：人这一辈子要和舒服的人在一起，包括朋友和亲人，觉得累了就躲远一点，取悦别人远不如修行自己，宁可高傲的孤独，也不违心的将就。
人生苦短，若不能与人舒服的相处，是很难做自己的。那样简直就是在浪费自己的时光，被情绪左右，如何还能活得自在？
《云边有个小卖部》中写道：“人与人之间最舒服的关系，是可以一直不说话，也可以随时都说话。”
和相处舒服的人在一起，你才可以真正做自己。
人与人之间的确很难相处，但如果对方让你产生不好的情绪，请务必选择远离，停止自己的情绪内耗，懂得及时止损，让自己轻松自在的生活。
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本文标题：生活要想不那么累，请停止你的情绪内耗。
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