健身舞蹈

作者: 乡里人氏 | 来源:发表于2019-06-28 07:16 被阅读15次

        现代社会,人们生活水平提高了,除了衣食住行之外,还特别注意保养与健身。

        老年人,特别是老年妇人,爱上了广场舞,无论大小城市,乃至不少乡镇,随处可见手之舞之足之蹈之的广场舞队伍,她们穿得花枝招展,天天乐此不疲,甚至有的地方为此还闹出了扰民事儿,仍要任性为之。

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        不过,那种老年广场舞年轻人一般都是不会去跳的,他(她)们跳的是彰显靑春活力的健身舞蹈,讲究的是舞动全身,其口号当然是“舞动青春”啰!

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        这一组女子健身舞蹈拍摄于常德市步行街,时间是大约十年前了,最近从电脑上翻出来,觉得还不错!

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        这些年轻人的确值得中老年人羡慕,当然,切不可有“临渊羡鱼,不如退而结网”的冲动哦!毕竟,岁月不饶人啊!即使是跳广场舞,也应量身体情况而定,舞蹈既可健身,处置不当,也可能出问题的,最近网上几例负面的事儿,是应该引起注意的。

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        比如这样的动作,很是潇洒漂亮,但老年人却切不可模仿之。

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      这上上下下几幅画面,更是如此。

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        只可羡慕,不能嫉妒恨。要恨只怪自己生早了,呵呵!

        其实,你也可以不无骄傲地说:我  也  年  轻  过!!

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        算了吧,还是沉下心来,欣赏吧!就只当她们是你的晚辈。

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