文/梁树丽
素喜光阴
早上培培老师送给我一个2024年的calendar，盒子上的“惜福”两个字让我甚是欢喜，于是我在扉页写上了这样两句话“惜福福常在，随缘缘自来”，这些话是我对培培老师的感谢也是我对自己的承诺。
这一周我每一天都是快节奏，每天除了自己的三节课，我还要听课，所以从周一到周三我一直都是高速运转的状态，这样的高忙碌倒是让我没有时间去内耗，我每天关注的都是我的作业。
周三晚上到家本来想完成爱敏姐给我布置的“作业”，但是自己明显感觉到了疲惫，于是我改变了想法，我开始顺从我的身体，我给自己及时按下了暂停键。
下午第一节和秋丽老师再次修改她的课件，整理内容，被人需要也是一种别样的幸福。
福来自哪里？除了自己的修为，更多的是来自我们的利他之心。“爱出者爱返，福往者福来”，当我们把利他之心流动起来的时候，别人也会为自己开一扇窗，打开一扇门。
家里的长寿花开了，金黄的颜色成了客厅最好的点缀，我并没有在这些花上面投入太多的时间，但是它们并没有因为缺少关注而停止生长。
万物皆可爱，最关键的是我们是否有一颗愿意去热爱的心。
我这段时间变得很沉默，和以前相比我更能控制我的情绪，不以物喜不以己悲，我发现读写中的自己竟然多了反内耗的能力。
《古尊宿语录》中寒山问曰：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，该如何处之乎？”拾得答曰：“只需忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待几年，你且看他。”
以责人之心责己，恕己之心恕人。人活一世会遇到形形色色的人，宽容他人，实际上也是善待自己，善待自己就是惜福，纳福和享福。
培培老师把日历给我翻到一月十号，她的贴心让我内心充满暖意。人往往会因为一个小物件而产生小欢喜，这让我想起《风物人间》这本书中的话:事到无心即是仙。日常并无惊天动地，光阴只消素喜慢煮，人生不过是饥来餐饭倦来眠，哪有那么多意义，每一秒都尽力过得有光泽，活成自己的陆地仙人，已经很好了。
生活是一条河流，我们就是这河中的鱼，我们选择躺平就和一条死鱼没有区别，但是我们还可以选择做一条不停游走的鱼，主动和被动没有对错，一切随心顺意即可。
慢煮生活
我买的手工材料已经邮到了，既然休息那就做一点体力劳动。我开始做小柿子，虽然柿子寓意“事事如意”，但到我这里似乎都向着相反的方向“多磨”了，不过我相信“物极必反”。
英语课堂
我想做的事情有很多，比如我想在班上用英文版的《西游记》带着孩子们学习英语，但是效果并不是我期待的那样，孩子们更愿意看故事而不想看英语，我有时也会觉得自己处在英雄无用武之地的尴尬困境，于是转变思维方式后，我倒是跟着英文版《西游记》开启了沉浸式学习。
我相信我把时间当作朋友，时间自然不会辜负我的一往情深。
《莲花楼》这部剧我应该是三刷，今天再次看到李相夷决定成为李莲花那一集时，我依然会泪流满面。法国作家罗曼·罗兰有一句的名言:世界上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
DIY
我也喜欢《错误的行为》这本书的一段话:在有限的时间里，顺其自然，做自己喜欢的事，是真正睿智的表现。
累了，并不只有睡觉这一个单项选择，更多的时候我喜欢洗澡。我发现洗澡和淋雨是我的最爱，这个习惯不知从何时留下的，反正当水冲刷在脸上的时候我分不清是水还是泪水，结束的那一刻我知道自己已经自愈了。
下周我要到山里去，我经常听见了大山的呼唤，我不知道自己在等山，还是山在等我，我喜欢走进山的怀抱，寻一片静谧，感受“人在山上，事在脚下”。
素喜光阴
诗云帮我拍了一张生活照，我发现自己变得越来越平和安定了，我喜欢自己现在的样子，越是孤芳自赏，我越能感觉到自己内心的强大。
我的戒指
我给自己做了两个鲜花戒指，奖励自己成长中的坚持与勇气，自己哄自己开心就是自洽的能力，我又一次解锁。
抱抱自己!
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