午睡,每个人都知道它的重要性。可是身在职场,有些身不由己。刚刚养成的午睡习惯,却因为换了个领导,一切都变得艰难和无奈起来。
每每吃完饭,坐着桌前发呆,不能关门,不能午睡,甚至不能躺着椅子上打会盹。以前,吃完饭,关门,关灯,然后躺着沙发上一睡就是半个小时,一个小时的日子再也一去不复返了。
俗话说:中午不睡,下午崩溃。果不其然,每到三点钟左右,人就整个人昏昏沉沉,眼皮打架,甚至意识模糊,整个人完全不在状态,更别提工作,做事情了,完全是力不从心。一直以为领导只是说说而已,过几天就不当回事了。可是今天竟然亲眼看到领导一个办公室一个办公室的巡逻,甚至还专门看看沙发上有没有坐着什么人。一时间有点细思极恐,幸亏今天没有直接吃完饭回来直接开睡。
不过,刚刚养成不久的午睡习惯,突然不让睡了,确实有点难以适应,甚至两点之前都很难有精力认真做事,感觉身体被掏空,整个人都在魂不守舍的梦游状态。与以前午睡之后生龙活虎,精力充沛的样子无法比拟,甚至活脱脱的换了个人,一副生无可恋的懵逼模样。
生活要有张有弛,工作也是,要劳逸结合,强制不让午睡,不仅是对身体有害,而且严重影响工作效率,本来精力充沛的时候一个小时能做完的事情,现在三个小时也不一定做完,而且质量也堪忧,真是得不偿失。
不过,公司就是公司,不能太随便,也不能不遵守纪律,也不能太恣意妄为,只能慢慢调整,慢慢适应,让自己的生物钟随着新的制度慢慢修正。不过,改变异常煎熬,一点一点挨日子,有点无奈,有点无计可施。
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