这是赵冰老师在剽悍江湖第七届极致践行者大会上的文字实录。
再过一个多月，就是2020年了。按照联合国的定义，90后已经步入中年了。对于在座的各位，生活不止有眼前的枸杞，还有保温杯和秋裤。
有意思的是，我发现有些90后正在疯狂老去，而有些70后却在拼命的逆生长，比如我。
今天，我想和大家聊聊三个关于逆生长的秘诀。
作为创业者，我每天都忙得不要不要的，经常加班熬夜，搞得总是黑眼圈，皮肤也差很多，关键还没啥成绩。
后来，我就问自己：“如果只能做一件事，那是什么？”我的回答是：用讲书的方式，去推广阅读。那么，其他那些无关的事情就可以交给别人去做或者干脆放弃。
你们身边是不是有这样的人？他们长得比你好看，比你有钱，比你优秀，还比你更加努力。你可能只看到他们在表面上活得春风得意，却不知道人家在背后也过得风生水起。这些人是不是特别可恨？
那么，我们这些普通人该怎么办呢？拼什么都拼不过，还能怎么办？只能少做一点呗。反正，少做一点，又不会死。当我们专注在一件事上，专心打造自己的核心能力，反而会有更多机会找上门。
做得更少，压力更小，得到的却更多。
这就是第一个秘诀：少，就是多。
创业和生活中会遇到各种困难。比如，我在做讲书训练营，市场小，很难推。一遇到困难，我的解压方法就是吃吃吃，结果就胖成了球。真的是“吃肉一时爽，减肥万般难”。我太难了！
然而，当我坚持走了三年多，在全国10座城市，开了30多期私房课，做了1000多场读书会，越到后来，反而是越容易了。
假如现在在你的面前有两条路，一条容易，一条难，你会怎么选呢？很多牛人会告诉你：选择那条难走的路。
有些人一开始选择了容易的路，但因为门槛低，竞争也越来越激烈，反而是越来越难了。如果选择一条难走的路，你坚持下去，回头一看，没有人跟上来，你就变成了老大了。
这就是第二个秘诀：难，就是易。
前两天，我在上海坐地铁，为了赶时间，跟着汹涌的人群挤进了车厢，开出两站，终于发现坐错了方向，最后还是迟到了。
经过这件事，我明白了一个道理，如果方向错了，走得越快，离目的地就越远，反而更慢。
现代社会节奏很快，每个人都加快脚步，生怕自己慢了。
咱们这些爱学习的老铁，是不是深有同感？有各种课程要学习。我有几个90后的朋友因为焦虑，都已经开始秃发了。
但有些事情是欲速则不达的，比如，生孩子就是要怀胎十月。
慢，不是行动慢，慢是看清方向，慢是稳扎稳打，慢是为了将来更好的快。
慢慢来，比较快，有益健康又自在。
这就是第三个秘诀：慢，就是快。
无论你是70后，80后，还是90后，我们都终将老去。
在新的一年即将到来之际，我想将这三个秘诀送给大家，也是送给自己的。希望各位能够选一件难做的事情，做得少一点，做得慢一点。
也祝愿在座的各位
历经千帆逆生长，归来仍是美少年。
谢谢大家。
网友评论