每天都有人在谈养生,可他们每天都在耗自己的精气神,却始终不自知。
这几天事情突然多起来,每天都在各种信息,想法,查询,电话等,感觉精气神耗的很多,再一次感受到唯有觉知才能事半功倍,...
修养结合,唱养结合,这个养字对我们修行人非常重要。如果不懂得养,就是耗,能把人这个精气神耗光。这个消耗的耗,能把人...
一天只有24小时去掉8小时的睡眠,也可能是从12点到6点,6小时起床洗漱吃早饭,还有的不吃早饭的,很不好,接近一个...
选择生活 徐 宏 许多的时候,人们都在努力为自己选择一种目标。每次的选择,人们都为此而耗...
这才刚开学没几天,就已经把我元气充沛的精气神给耗没了。作为一个大二的学生,每天上的课多还不说,还死难死难的,每天课...
在日常生活中人们往往过度于耗精气神,把什么事情都看得太过重,守不住自己的心神,太过了,守不了中,这样会对自己的身体...
生命力是有限的,不值得逞一时之快,耗泄太过,无论是体力还是思想。作家路遥,为了写作耗精气神太过,就是很好的例子。 ...
打坐是最好的充足精气神方法。精气神只要补起来了,运势马上就上升。每天打坐,就是每天充足精气神,补充运势。 11点之...
每天的每天,我都在欣赏太阳的升起,观看太阳下绿绿的原野,健身的人们,大声唱歌而热情生活的人们。 每天的每天,我都在...
本文标题:人们每天都在耗精气神
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