晨读感悟 让乐观常伴你左右

作者: 丹青医姐 | 来源:发表于2017-10-14 18:47 被阅读18次
当生活象一首歌那样轻快顺畅时,笑颜常开乃易事,而在一切都不妙时仍能微笑的人,是真正的乐观-威尔 科克斯
晨读感悟 让乐观常伴你左右

乐观是一种良好的心态。人生不如意十之八九,而如何从悲观的情结中走出来,是我们每个人都要修炼的功课。

1.相反举证。

乐观的人,当受到领导批评的时候,会这样宽慰自己:领导以前多次表扬我,说明我在领导心目中不是笨蛋;更何况发现问题,指出问题是领导的职责,并不只是针对我,领导只是对事不对人。

2.积极解释。

乐观的人,当自己犯错误的时候,能以坦然的心态来对待,人非圣贤,孰能无过,这样安慰自己,就不会走向指责、内疚的彼岸。

3.分析利弊。

乐观的人,在工作任务突然来临,不能做到完美的时候,应该先做到先完成,而不是检讨自己完成的不出色,因为完成比完美更重要。

事后复盘,总结经验和教训,让自己每一次不如意都有迹可循,找出解决方案和对策,让乐观的心情常伴你左右。

1.回顾目标

检查自己的目标是否靠谱;自己的能力是否能完成;是否有目标损耗;

2.评估结果

如果这项任务完成是100分,你能得多少分;差了多少分,差在哪里;如果再提高10分,你会从哪个方向入手;

3.分析原因

将事前、事中、事后的情景再现,分析失败的经验。

可控的:有没有更好的办法、是否付出全部精力去做。

需要合作的:我方的任务完成了吗、是否给对方留出可回旋的空间和时间、是否给对方充分的支持。

不可控的:是否与对方沟通不到位、是否把风险因素纳入工作流程。

用行动赢得成功:乐观并不能赢得成功,不要总是停留在自我安慰的情景中,只有马上行动起来,弥补不足,改进工作方案,才会减少或避免失败的发生,为迈向成功,踏出坚实的脚步。

相关文章

  • 晨读感悟 让乐观常伴你左右

    当生活象一首歌那样轻快顺畅时,笑颜常开乃易事,而在一切都不妙时仍能微笑的人,是真正的乐观-威尔 科克斯 乐观是一种...

  • [20171014 晨读感悟】愿乐观常伴你左右

    今天分享的书是《活出最乐观的自己》,作者:[美] 马丁·塞利格曼 同一所大学毕业,各方面水平都差不多,工作几年分水...

  • 做你的床头

    幻想着要常伴你左右 从冬日朦胧的清晨 到夏日瞌睡的午后 常伴你左右 不是流水匆匆 而细水长流 常伴你左右 不是雨雪...

  • 常伴你左右唯有?

    真正静下来的时候真的有让人这点东西的时候,虽然虽然我文笔不好.我们的图书馆不大,但足够我犯文艺综合征,没课...

  • 友常伴你左右

    越过成长的脊梁 你已然有了对未来的崇尚 只有你知道 十九年的片羽时光 匆匆忙忙 尽管你我相识不及你自认漫长 我依旧...

  • 愿好梦常伴你左右

    一直觉得梦是一个神奇的东西,自古以来,人们对它也有很多的猜测。我国古代的周易还为此写出了一本书——《周公解梦》,这...

  • 愿阳光常伴你左右

    网絡,不能成為避難所;寫作,也不能成為靈魂的拯救。真正的勇士,敢於離開网絡,直面网絡之外的現實和殘酷人生,直面生活...

  • 妈妈,她常伴你左右

    还记得,当时读小学的最后一年。父亲去广州读书,家里只剩下母亲和外公。 每周六,伴随着父亲的启程,我与你也前往去补习...

  • 三行情书

    如有来世 我愿做一游魂 常伴你左右

  • 让爱伴你左右

    暖暖的阳光照在这片神奇的大地,让人倍感温暖。有朋自远方来,不亦说乎,为了南疆的教育事业,来自五湖四海的朋友...

网友评论

    本文标题:晨读感悟 让乐观常伴你左右

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wfuxuxtx.html