你会不会经常觉得全身酸痛无力,而且觉得精疲力尽。最重要的是,还会有没创意等一系列的问题。
你说创意不重要?对于设计师,或者对于一个文案而言,没有创意,就相当于……接近失业。
这是很严重的问题。
而我的习惯就是,当我觉得没创意,或者没有灵感继续写文的时候,我就选择站起来,到饮水机旁边接一杯水,和同事说两句话,甚至是去卫生间洗个手。
这些小习惯,都能在一定程度上帮助我恢复灵感和精神,而且能赶走睡意。
所以啊,千万不要小看这些偷懒的小动作,都是能够帮助你的。
不管是恢复精力,还是帮助寻找灵感。
最简单的方法,就是站起来伸个懒腰。这是看似最简单的方法,却也是有效的方法。人人可实行。
稍微有点条件的,可以试试给你的身体来一次拉伸活动。
毕竟,拉伸不仅能放松你的身体,还能激发你的身体活力。
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