健康计划
俗话说：一场秋雨一场寒。进入9月，寒气越来越重。暖锋回流过境容易带来强降水，而且一般还会持续降雨。因此，南方迎来一年中的第二波雨季，很多城市瞬间变成“水城”。
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由于起居潮湿加之寒气侵袭，人们容易患上关节病症，比如风湿病，关节炎等。在临床上，风湿病的诱因有：久居潮湿寒冷地方、出汗后受风湿寒邪侵犯、高寒地区野外作业、妇女产后受风等。其中，大多都与居住环境和生活方式有着较大的关系。
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关节症状受气候变化影响较大，常在天气转冷或下雨前出现关节痛。常见的关节病症表现有：疼痛、肌肉疼痛、不规律性发热、皮肤黏膜症状、舞蹈症、心脏症状等。
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现在正是关节病症频发的季节。关节病症通常比较难治愈或者治疗周期比较长。对于灸治周期较长的病症，可以定制周期性的灸治计划。
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找出病症后，把调理计划“添加到计划”。在“健康计划——”“我的计划”里面实施灸治计划或者“定制个人计划”。在这里，您可根据需求在计划名称、周期、目标、灸治部位灸治日期、提醒时间和艾灸用量等项目上定制灸治计划。
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再强壮的身体也挡不起疾病的侵袭，我们要与运动为友，远离不良生活习惯。虽然现在生活水平提高了，生活质量也改善了，但是，很多年轻人的日常是：抽烟，酗酒，泡吧，夜宴......生活方式丰富多彩，而生活习惯一塌糊涂，这种状态与健康养生相去甚远。
预防关节病症
1、养成良好的生活习惯，按时就餐，健康膳食；
2、加强锻炼，增强身体素质，减轻体重，劳逸结合；
3、避免风寒湿邪侵袭；
4、正确处理关节损伤，关节疼痛应及时诊治。
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