一年四季有春温，夏热，秋凉，冬寒的季节变更。
夏季呈现出以湿热为主的气候特征，患胃肠道疾病的患者会增加。由于夏季人体腠理开泄，阳气发散在外，人体内部脾胃的阳气相对处于不足的状态，再加上夏季人们喜食生冷瓜果，外入的寒邪与内部的脾胃之寒相加，出现腹泻的人就比较多。脾胃不好的人可以 吃素有味，调理脾胃非常好，大人小孩都可以使用的。
万物之像 夏季我们应当什么注意自己的身体？
还有些慢性疾病也往往由于气候剧变或季节交替而使病情加重或者旧病复发。比如腰腿关节疼痛的病症，常遇寒冷或者阴雨就会加重，最近气温变化比较大，一定要注意做好防寒保暖的措施，如果已经出现腰腿疼的症状，赶紧佳合家美的活力霜平衡霜
万物之像 夏季我们应当什么注意自己的身体？
，不要拖到严重了再治。在大的季节交替，比如遇到春分，秋分，夏至，冬至时，体弱多病的人也会感觉不适应自然界阴阳之气的变化而感到不适，以至于旧病复发。所以预先做好心理准备以及身体的一些调护是非常有必要的。
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