文/米范
不问练习瑜伽多久可以瘦下来，练着练着就瘦了；
不问多久可以做头倒立，也许突然有一天就可以上去了；
不问多久可以把脚放在头上，不经意间就放上去了；
不问打坐多久可以进入冥想，其实冥想就在一念之间。
瑜伽，于我而言，没什么大不了的……
只是更加顺应了世事的变迁、不抱怨、内心温和、很清楚自己的要与否！
也不会去纠结吃素或者吃肉，明了当下的感受，跟随心走。
吃素，觉得身体轻便，内心充满欢喜；
吃肉，身体内部变得沉重，多花一点运动的时间去消化并且消除它，并不需要纠结。
人生，简单点。
瑜伽练习，无问东西。 一切随之而来～
瑜伽带来的小惊喜
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