1
08
自我剖析：
①社交圈子里有没有人有同样的意志力挑战？
自控力同学会。
②你在模仿谁？最亲密的别人？睁大眼睛。
身边每天一起八小时在一起的同龄人潜移默化多少会有影响，同一个办公室的同事。今天想来，受他（她）们或思想或行为的影响是有的。
意志力实验：
①增强免疫力。每天起床，花时间想想目标，结束前，想想有没有该做没做的事。
②正面感染力。树立意志力榜样，犹豫时时常问：那个榜样会怎么做？
2
今天开始背诵计划。早上坚持不错，白天太忙，中午没午休，晚上锻炼回家特别累困。
3
1
想好了要洗的照片，没机会打开躺在篮子里前些天准备打包回家的照片打印机，明天再打吧～
健身工作室新引进心率带实时课程数据，教练说再也不能靠演技了。今天去的时候，感觉画风突变，整个都是满满鸡血的味道。大家都放弃了力量训教，练体能，在大屏幕排行上争夺战绩。我跟Linda说，这样子好可怕，表示一节课不堪重负。
准备丢掉桌上的几张衣服吊牌，被“失效药”的款式名抓住眼球，还挺有意思，忍不住拍照留影一张再跟它说再见。
1 自我剖析： ①社交圈子里有没有人有同样的意志力挑战？ 自控力同学会。 ②你在模仿谁？最亲密的别人？睁大眼睛。 ...
学了这一章，我知道了一些新观点，可能对于我来说是新观点吧，原来肥胖，意志力是会传染的。这是不是说意志力容易受他人或...
开始阅读这一章时，想到了一个词:影响。 当今认为每个人都有自己的个性，但人也是群体动物，从心理学等研究来看，个人的...
这一章告诉了我：给自己一个榜样，让自己想放弃的时候有一个精神的力量。 当我们置身于所谓的社会规范中，受到周围人的影...
除了疾病可以传染，其实好多其他问题也可以传染如：肥胖、情绪、意志力、目标、这就是第八章讲的意志力会传染。 ...
不是每个意志力挑战都是社会“传染”的结果，但大多数挑战都存在社会“传染”问题。针对你的自己的意志力挑战 ，...
自控力第八章传染：为什么意志力会传染 本章重点：本章使用了几个实验来说明不管是积极向上意志力还是诱惑都具有传染力。...
传染：为什么意志力会传染？ 分论自控力受环境影响传染病的传播积极和消极都会传播社会中的个人镜像意志力失效无意识的模...
今天的作业是阅读第八章，并写读后感。 开篇小故事讲了一个人的体质虚弱，竟然也可以传染，真是颠覆了我的认知，没看这章...
读《自控力》 【意志力和诱惑的传染】 为什么意志力会传染？ 人类大脑中的镜像神经元负责观察他人的所想所做所感，这是...
本文标题：19/28 意志力传染
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wrjnaftx.html
网友评论