分身术训练营居然一周了?!
宝宝感觉。。。。有点震惊。。。。学习的时间过得好快。
上课的这几天,完全都是在赶作业的感觉。
居然没有预计到就算是很闲的科室,也得很迟下班。
昨天上的是有关信念的话题,说实话,我觉得语言,情绪,信念里,最好察觉的就是情绪。
依旧甩上笔记。
打战可以不打胜战,但是你也别老输呀 打战可以不打胜战,但是你也别老输呀1.而情绪和言语是联系在一起的,信念又是导致它们的。
察觉信念对于我来说,有些迟钝,但是,它又是总是在生活中体现最明显的一点。
上个月的科室,我总是在想,让我遇到一个温柔耐心的老师吧,不要像现在的老师一样。
然后,我就遇到了现在的温柔又耐心,然而不咋管我的老师。
其实,我用错了信念,明白错了我自己想要的东西:我想要的是在温柔耐心的老师带领下学会和运用好自己的知识和能力。
而不是温柔耐心的老师。
2.我已经做到当下最好的自己。
昨天操作被说了之后,早上七点半就到科室练习了。
晚上做操作的时候,做的满头大汗,依旧觉得自己做的不好。
旁边的大叔和我说:做那么认真干嘛,也不是很重要的。
自己一顿傻笑,告诉他,就算是不是很重要,目前也要掌握呀,只有把不重要的做好了,才能做好重要的。
更何况,我在培养自己总结和学会事情怎么做比较高效的能力。
说实话,和大叔说完话,我才感觉到自己的状态,完全就是,应该的暴君。
老想着,这个操作应该要做到最好,不能有一点的差错,没有考虑过,数量多,不等于质量高。
当下我对自己说:我已经做到当下最好的自己了。
操作的焦虑才解脱。
哈哈哈,当然老师后来夸奖我做的很好了\( ̄︶ ̄)/
3.不要评价他人。
这一点,在上分身术的课程之前,我就有要求自己做到。
但是!女生嘛!你要知道!我们的友谊进展就是建立在对别人的议论上!
听了老师的课程之后,更加的通透理解了这件事的重要事。
你不是他,你怎么懂他经历过什么。
更何况,哪里有什么完全的好人,哪里有什么完全的坏人。
对你好的,就是好人。对你不好的,就是坏人。
这是不可能的。
以偏概全的不仅仅是人,还有事。
没有全局观到的时候,你会觉得这件事可能是坏事,也有可能是好事。
同样的,事也无好坏,看你怎么去判断。
中国不是有句古话嘛,塞翁失马焉知非福。
打战可以不打胜战,但是你也别老输呀
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