孩子早餐：鸡蛋糕+牛奶红枣燕麦粥+芦笋+水果
孩子早餐：鸡蛋糕+牛奶红枣燕麦粥+芦笋+水果
孩子早餐：鸡蛋糕+牛奶红枣燕麦粥+芦笋+水果
*鸡蛋糕做法*
1、3个鸡蛋加40g白糖用电动打发器高速打发，打到蛋液膨胀至提起来不会马上滴下去为止
2、80g低粉过筛，筛到打发的蛋液里，上下搅匀，不要打圈搅拌（那样蛋液会消泡）
3、各种模（没有模就用碗）刷上一层油，搅拌好的蛋糊糊到进模里，可以放点红豆沙或者黑芝麻碎
4、隔水上锅蒸10-12分钟，欧了！
孩子早餐：鸡蛋糕+牛奶红枣燕麦粥+芦笋+水果
孩子早餐：鸡蛋糕+牛奶红枣燕麦粥+芦笋+水果
孩子早餐：鸡蛋糕+牛奶红枣燕麦粥+芦笋+水果
*鸡蛋糕做法*
1、3个鸡蛋加40g白糖用电动打发器高速打发，打到蛋液膨胀至提起来不会马上滴下去为止
2、80g低粉过筛，筛到打发的蛋液里，上下搅匀，不要打圈搅拌（那样蛋液会消泡）
3、各种模（没有模就用碗）刷上一层油，搅拌好的蛋糊糊到进模里，可以放点红豆沙或者黑芝麻碎
4、隔水上锅蒸10-12分钟，欧了！
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5月6日早餐。周末，起来晚了。 鲜花面包、玉子烧、培根芦笋、水果牛奶。 周末愉快，吃完跑步去。
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本文标题：孩子早餐：鸡蛋糕+牛奶红枣燕麦粥+芦笋+水果
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