待业这么多天,其实每天也在用一个软笔记本写计划。
我十分珍视早上的时间效率。早上的节奏掌控不好,一整天都会跟着乱。
这段时间的早上七点前,多了几项任务:
第一,在日记星球做组长,一醒来就要检查学员们是否完成了日记作业,这样就可以更早一点提醒没在四点前完成的学员们,在七点前补交作业,可以使用唯一一次补打卡机会(这样就不用乐捐)。
第二,给沐儿喂每天的第一顿奶粉,给云儿穿衣、洗脸、梳头、做早餐等。
穿插了这么多事,至少要半小时到一小时才能完成。
调整了好几次,砍掉了早上的记笔记和阅读,放到晚上,早上的节奏还是乱。
今天又重新思考了一下,一定要过好每一天的早上。
早起、记笔记、写日记、晨跑、阅读这些都是在早上坚持了一年多的事情,还是要想办法同时一起来,否则不甘心、也不习惯。
刚好,昨天收到了张萌的《赢·效率手册》。
这个手册很好,有待办事项、总结、健康计划这几项,今天开始用这本手册重新做计划:
4:10-4:15起床
4:15-4:25上厕所、煮稀饭
4:25-4:35给沐儿喂奶粉
4:35-4:45做颈椎操、刷牙、洗脸
4:45-4:55检查日记星球作业情况、沟通
4:55-5:00记三条笔记
5:00-5:15语音日记打卡
5:15-5:50写文字日记
5:50-6:00阅读
6:00叫宁儿、欢儿起床
6:00-6:10烧水、收垃圾、扫地
6:10-6:25给云儿穿衣、吃甲减药、洗脸、梳头
6:25-7:00带云儿、欢儿下楼跑步、打羽毛球
7:00-7:30给云儿做早餐、吃早餐
7:30-8:00送云儿上学
早8:00至晚20:10前自由安排,中午13点半至14点午睡半小时,晚20:10前不准上床睡觉,在大厅看书或看视频(不放太大声),监督云儿写完作业。
每一天复盘,每一天总结,该调整时就调整,让生活过得更接近心中所想。
想起樊登老师讲过的一段话:“人这一辈子最重要的一件事就是活好,你活好了,你的状态很好,别人喜欢你,愿意跟你在一起,想成为你的样子,这时候你觉得如果你的孩子愿意跟你在一起,想成为你的样子,你需要教他吗?不需要怎么教,这孩子就能变得很好。如果你活得不好,别人都不喜欢你,不愿意跟你在一起,也不想成为你的样子,如果你的孩子不想跟你在一起,也不想成为你的样子,你觉得你教他有用吗?”
不用再抱怨和期待任何人,自己活好才是硬道理。
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