焦虑

人近中年，最大的感觉是什么？都说四十不惑，四十真的可以不惑吗？怎么感觉四十好像疑惑的更多了呢。

有人说四十不惑其实就是到了四十岁了，不明白的也就不想明白了，有一定的道理吧，很多东西年龄越大，好像好奇心越来越小，不理解的东西也不太想理解了。

最近看了一篇文章，讲的是近四十岁的人中年人最大的感触就是对时间的恐惧，以及对自己的不满 ，自觉虚度人生。

作者写的及其形象，因为周围包括自己有不少这种境况的人，原来以为是少数的存在，这样看来，这还真是人近中年的普遍现象。

年轻的时候无所畏惧，感觉自己还有很多的时间可以去挥霍，有很多的机会可以去抓住，自己的未来生活，甚至可以有开天辟地的变化。

随着在社会上的磕磕绊绊，慢慢就明白即使你再怎么努力，即使你拼却一切，最后是什么结果还真不好说，满意不满意也在于你自己怎么看。

人到中年会悲哀的发现 ，自己努力了很久，奋斗的目标越来越远，随着年龄的增长，机会越来越少而且还不知道前面的路能有多长？

看穿了一切吗？倒不至于，正因为还没有老到不能动，因为心气还在，对自己还有希望，有要求，所以才拼命的想抓住这自己觉得还有的好时光，可以抓住的生命的机会。

女同胞们尽可能的把自己打扮得漂漂亮亮，要说最爱美年龄好像是现在吧！明明年轻时候不修边幅的甚至凭着天生丽质，不大走心的人，这种时候好多人都抓住青春的尾巴，努力的改变着自己。这时候经济上，审美上都可以自己说了算。

有追求，有抱负的呢，还希望做出点成绩的，对自己心有不甘的人，就拼命的去各种各样找机会，无论是去投入经济上的还是精力上的，只要自己负担得起，就会满血复活，各种各样的速成班，各种各样的培训机构也就应运而生，这部分人在其中活动踊跃。

人可能都会有这么一阶段，对自己的前半生好像很不满意，自觉碌碌无为，回过头往回看似乎没有骄傲的地方，再往前看多有不甘，只是不知道自己的平台在哪里。

原来只以为自己这是自找烦恼的狭隘的思想，看看周围同年龄的人，有这样想法的人比比皆是，好像都有这种抓住最后青春的感觉。

每个人思维观念跟想法不一样，做法自然不同，只要自己高兴怎么好怎么来呗，哪有那么多对与错。

既然心有不甘，那么就尽量努力一把，做一些自己觉得有提高有帮助的事，尽可能的这事的结果不要太功力了，就不会太焦虑。

这个年龄段大都该看开了也看开了，不要每日都在焦虑中奔忙，你在忙，在运作都是为自己而努力，至于有多少成果？心安即可吧。万事莫强求。

生活在继续，岁月在流逝，不能够因为自己对自己的不满意，而整日处于焦燥中，焦虑多了，压力大了，对精神和身体上的压迫就会慢慢的渗透，什么都怕日积月累，无论好事坏事，道理都一样。

有想法，有思想是好事儿，要学会自己调整行动的方向，既然心有不甘，那么天天做一些力所能及的心甘情愿的事情，对于结果最好随遇而安。

人的痛苦很多时候就是因为想的太多，如果一天什么都不想是否也能够快快乐乐的生活吗。如果你可以做到什么都不想可以快乐，那么实至中年过好你自己眼前的日子也未尝不是一种明智的选择。

如果还是对自己有希望和要求，觉得自己还可以提升还想做一点事情，尽量投入全情的投入吧，找自己喜欢的方向，这样等年龄再大的时候，等真正老了的时候，回头看看人生还是可以，有些回忆的。

焦虑是什么？焦虑更多的是自己给自己的压力，自己对自己的要求，无论你怎么自律，日子都是在一天一天的过去，无论你多么心急，事情也得一件事一件事办。没有发生的事情没有到最后结果的事情，不要给自己太坏的设想，尽人事，听天命。

人很多的时候，焦虑和压力更多来自自己内心的恐惧，在这个快节奏的生活，过好每一天，就是调整好自己的状态，不打扰别人，更保护好自己。