鸡蛋汤是家常菜之一,最常见的便是西红柿鸡蛋汤,其最大的特点就是烹饪方便,营养价值高。将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起易于人们吸收,所以经常出现在人们的餐桌上它具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽,是一款简单易做的美容佳品。下面教你制作不同款式的鸡汤汤。鞋铺:LV6221716
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一、竹笋蛋花汤
主料:鸡蛋100g,竹笋40g,银耳20g,鸡胸脯肉100g,油菜心100g
调料:盐6g,料酒6g,胡椒粉3g
制作工艺:
1、 竹笋、雪耳(银耳)用干净的水浸发
2、竹笋切去头尾
3、雪耳剪去蒂,撕碎,焯水,捞起沥干水分
4、鸡脯肉洗干净抹干,切片,加腌料腌片刻,待用
5、菜心洗争,切约2寸长段
6、煮滚上汤100克放入全部原料煮至熟,捞起,置汤盆内,锅内鲜汤用湿淀粉勾芡,淋在原料上即成
二、酸辣蛋花汤
主料:豆腐1块,黑木耳5朵,瘦肉1小块,榨菜1小包,葱1根,姜1片,鸡蛋1个,番茄1个
辅料:香醋2匙,盐1小匙,糖1匙,生抽1匙,豆瓣酱1大匙,粟粉1大匙,胡椒粉,酒油各少许
制作工艺:
1、瘦肉洗干净切细丝,加酒,盐略拌后参加少许粟粉醒5分钟备用
2、水发黑木耳,榨菜,葱,姜洗干净切丝,番茄用热水浸烫1分钟后剥皮去籽,也切成丝
3、豆腐切丝,鸡蛋打匀.把香醋,糖,生抽,胡椒粉调成汁,粟粉调成水粉
4、锅烧热加油入豆瓣酱炒香泛红,参加肉丝略炒至肉变白盛起
5、原锅中加2大杯水,放入姜丝,黑木耳丝,水煮沸后加豆腐丝,榨菜丝,调味汁和肉丝.再煮起时入番茄丝,并加水粉起糊,后加葱丝,滑入鸡蛋汁并轻轻搅拌使蛋汁成丝状即成
三、蛤蜊蛋汤
主料:鸡蛋2个,蛤蜊250克,水发笋片25克
辅料:料酒、盐、味精各适量
制作工艺:
1、锅中放干净的水烧开,放蛤蜊煮至张开,取出蛤蜊肉,去内脏洗干净,锅中水澄清,滗出待用。
2、蛤蜊水倒入锅中,加笋片、盐、料酒,烧至沸,放入蛤蜊肉
3、倒入蛋液,加味精调味即成
四、丝瓜蛋花汤
主料:丝瓜480g,鸡蛋200g
辅料:大豆油40g,盐3克,味精2g,大葱5g
1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块,鸡蛋磕入碗内,用竹筷调匀,放盐
2、炒锅上,舀入豆油烧至四成热,倒入蛋液,摊成鸡蛋饼,并用小火将两面煎成金黄色
3、盛入碗内,改成小块,炒锅放在火上,锅内放入豆油烧热,放入葱末炸出香味,参加丝瓜炒至发软,参加开水约1920克,烧沸约5分钟
4、放入蛋块,再用旺火烧3分钟,见汤汁变白时,放入盐、味精,起锅装入汤盆内即成
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五、酒酿红枣蛋花汤
主料:酒酿3汤匙、蛋1个、冰糖3小匙、红枣10个、水400cc
制作工艺:
1、调味:水煮沸,参加酒酿、红枣煮约15分钟,最后参加冰糖再煮沸
2、下蛋花:鸡蛋打匀后,下锅后搅拌均匀关火就行了
3、原料中得酒酿是香气源头,而红枣和冰糖则让甜味更丰富
六、雪梨豆腐蛋花汤
主料:豆腐200g,虾仁200g,猪肉\100g,梨100g,鸡蛋150g,火腿25g,牛奶25g
辅料:花生油25g,盐5g
制作工艺:
1、虾仁洗干净,剁成蓉放在碗内,豆腐去掉老皮,搅碎放在虾仁蓉中,加盐,鸡蛋清,牛奶搅拌成均匀得豆腐泥。
2、生梨削皮去核,剁成碎末,加绞肉,盐拌匀成馅,接着取12个小酒盅,每只内壁涂油,放入肉馅,再放上豆腐泥抹平
3、随后放上一撮火腿末,蒸约8分钟,与此同时,将清汤加盐,置旺火上
4、烧开后,盛在大汤碗内,随即将蒸不错得豆腐由盅内取出放入汤即成
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七、紫菜蛋花汤
主料:紫菜30克,鸡蛋4只,虾米50克,赫、味精少许,葱花5克
辅料:米酒30克,油50克,高汤1碗
制作工艺:
1、紫菜洗干净,浸软,用开水汆过,挤干水分待用
2、鸡蛋打入碗中,加盐少许搅匀,虾米加酒浸泡10分钟
3、起油锅,爆虾米后加汤、紫菜烧沸
4、加盐、味精、葱花调味,倒入鸡蛋液搅匀就行了
八、蛋粉丝萝卜汤
主料:鸡蛋1个,酱油3g,粉丝20g,食醋5g,白萝卜50g
辅料:食盐适量,味精1g,香油5g,清汤400g
制作工艺:
1、白萝卜去皮,根洗干净,切成小薄片,放盘中待用.鸡蛋打入碗中,调匀
2、锅中放入清汤,上火烧开,参加粉丝,萝卜片,酱油,食醋,食盐
3、再烧开锅后,甩入鸡蛋液,撒入味精,淋入香油调匀,盛入汤盆就行了
九、牛奶鸡蛋汤
主料:鸡蛋2个,牛奶50g,葱花,盐、姜末、味精、白糖、猪油各适量。
制作工艺:
1、取碗,放入葱花、盐、白糖、姜末、猪油,搅匀制成调汁。将鸡蛋磕入另碗,用筷子打散
2、锅置火上,放猪油烧热,下入鸡蛋液,炒至结块时
3、参加开水,用旺火烧至汤呈乳白色时,参加牛奶和制不错得调汁,沸后,盛入汤碗内就行了
十、鸡蛋香菇韭菜汤
主料:鸡蛋2个,香菇5朵,韭菜50g
辅料:植物油15g,盐,味精适量,高汤500g
制作工艺:
1、锅置火上,放油烧热,放入鸡蛋用慢火煎炸至熟,放入汤锅内
2、香菇用温水浸泡后,去蒂洗干净,切成细丝,再用开水焯熟,放入汤碗内;韭菜择洗干净,切段、氽熟,放在大汤碗中
3、汤锅置火上,放入高汤,盐;待汤开后,以味精调味,起锅倒入汤碗内即成
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十一、丝鸡蛋汤
主料:鸡蛋2个,熟白肉丝75g,青菜叶(白菜,油菜,菠菜均可)100g,水发木耳10g
辅料:植物油10g,香油5g,精盐8g,水淀粉20g,葱末10g,高汤1公斤
制作工艺:
1、将鸡蛋入碗内打散;青菜、木耳择洗干净,均切成细丝待用
2、将油放入锅内,热后下入葱末炝锅,随即放入高汤、白肉丝、青菜鸶工后参加精盐
3、用水淀粉勾芡,淋和蛋液,盛入盆内,淋入香油即成
十二、牛肉蛋花汤
主料:剁碎牛肉200克,西芹50克,鸡蛋50克,番茄50克
辅料:盐、酒、味精、胡椒粉各少许
制作工艺:
1、西芹洗干净,切成小粒;番茄切碎;鸡蛋打入碗内搅散,备用
2、将牛肉、干净的水放入锅内,烧滚后,改用慢火炖煮至熟
3、下入盐、味精和胡椒粉调味,接着放入西芹末、番茄末,待滚起徐徐淋入鸡蛋汁,洒入酒即成
十三、猪肝鸡蛋汤
主料:猪肝100克,鸡蛋1个,精盐、味精、葱、香油等少许调料。
制作工艺:
1、将鸡蛋打入碗内,搅匀
2、将猪肝洗干净,切成薄片
3、锅内加水适量,煮沸后,倒入猪肝片,接着参加调料调味,淋入鸡蛋液,煮至猪肝熟透就行了
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十四、鸡蛋面片汤
主料:面粉400g,鸡蛋4个,青菜200g
辅料:香油15g,酱油20g,精盐10g,味精3g.
制作工艺:
1、将面粉放入盆内,参加鸡蛋液,各成面团,揉好擀成薄片,切成小象眼块待用;菠菜择洗干净切末
2、将锅内倒入适量水,放在火上烧开,接着把面片下入,煮好后
3、参加菠菜末、酱油、精盐、味精,滴入香油即成
十五、枸杞鸡蛋汤
主料:鸡蛋2只,枸杞子30克,食盐适量
制作工艺:
1、枸杞洗净,浸泡30分钟:鸡蛋去壳,搅成蛋液
2、将适量清水放入煲内,煮沸后放入枸杞子煮10分钟
3、淋入蛋液,搅拌均匀,加盐调味即可
十六、金银花紫菜鸡蛋汤
主料:金银花15克,紫菜20克,鸡蛋1个,姜3片,葱少许,植物油、盐适量。
制作工艺:
1、金银花洗净紫菜温水发透、切段鸡蛋去壳打均匀
2、起锅热植物油,爆香姜,加入清水5碗,滚沸
3、下金银花、紫菜,稍滚,下蛋液,搅匀,调入适量葱和盐即可
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十七、番茄金针菇鸡蛋汤
主料:番茄3个,鸡蛋3只,金针菇500g,香菜末少量,蒜瓣少许,食用油,香油,盐少许
制作工艺:
1、番茄洗净切块,金针菇去蒂洗净
2、鸡蛋在碗中调好,放入适量盐备用,香菜洗净切成小段备用
3、热适量食用油,蒜末放油锅炒香,放入番茄
4、大火翻炒番茄至绵软后改至小火焖2分钟,把番茄中的汁水闷出
5、倒入饮用水,水沸后放入金针菇和打好的鸡蛋,加适量盐调味。一分钟后即可起锅
6、盛碗后滴入少许香油和香菜调味
以上就是十七道美味的鸡蛋汤制作工艺,欢迎补充,喜欢的话就关注并留下留言,你的关注与评论就是动力。
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