有效陪伴,妈妈引领我走出心魔

作者: 河南妞 | 来源:发表于2024-03-07 16:22 被阅读0次

文字原创,文责自负!

一年前恋爱失败、工作压力让我一度失去了生活的勇气,不幸患上严重的抑郁症,妈妈得知消息安顿好家里立马飞到我的身边,一年的有效陪伴终于引领我走出心魔,回归了正常人的生活。

01

我出生在边远县城的工薪家庭,父母都是体制内的工作人员,而且还是家族里的长子长孙,独享爷爷奶奶的爱十二年,二叔家才有了孩子。

父母的爱、爷爷奶奶的爱、还有叔叔们的爱叠加在我身上,从小我就享受着公主般的待遇。

小时候和父母生活在一起,小长假或者假期大部分时间都在爷爷奶奶家度过,爷爷陪着我看书,奶奶给我做喜欢吃的饭菜,还没有成家的叔叔给我买玩具和学习用品,幸福的孩子大抵如此吧!

良好的成长环境,优越的学习资源,再加上亲人们的疼爱,我自信心爆棚从小就是别人家的孩子,学习上一路领先。高考的时候,爷爷希望我当老师工作稳定;父母希望我学财经毕业后在银行系统工作;叔叔们希望我学建筑和他们当校友,毕业后加盟他们的设计团队。

后来我还是听从了父母的建议,报考了南方一所不错的财经院校。

报到的时候,爷爷给的红包一年的学费都用不完,叔叔们送了我当时配置最高的手机和电脑,爸妈陪着我报到亲自在食堂吃了一日三餐,参考伙食标准给我生活费。

大学生活让我开了眼界,看到了更广阔的天地,小长假的时候亲人们一再鼓励我多出去走走看看,整个大学期间我去了武汉、成都、西安、北京等有同学陪伴的地方。

临近毕业,家人们提前给我联系好了银行方面的工作,可是我不想过那种一眼就能望到头的工作,而是签了深圳一家会计事务所,一边考注册会计师,一边工作提升自己。

拿到结业证书我顺利跳槽到了广州一家公司做财务,也就是那个时候遇到了刚留学回来的肖志峰,因工作对接的因素接触多了彼此感觉还不错,我们两个关系界定成了男女朋友关系。他的眼界和见识让我有那么一点自卑,我还想着再读个研提升一下自己。

当时我父母对我留在广州的想法是:如果对方有房,我们家就自己按揭一个小套房用妈妈的退休工资还贷;也能接受双方父母共同首付房子。

然而事情出乎了我的意料:肖志峰的父母执意要他回家打理家族企业,他在广州这家公司工作不过是过度一下而已。

当时肖志刚和我商量:“我先回去安顿下来,你也过去刚好可以做财会管理账目。”

就在我憧憬着未来的幸福日子的时候,肖志峰传递过来了消息:“我妈不同意咱俩在一起,她觉得你对我的职业发展帮不上大忙。”

“你的想法呢?”我还抱着一线希望,“那我们先结婚让你们家看看我的工作能力。”

“好像我妈说的有道理。”肖志刚打击了我所有的自尊,“也许我只是他生命中的过客,他要继承家族产业需要,另一半能……”

感觉自己活成了笑话,一向自命清高的我感情受创,再加上工作的压力,一度神情有点恍惚去医院检查被确诊为抑郁症。

02

得知消息妈妈第一时间飞到我身边,另外租了一套loft公寓,我快速搬出了和伙伴们合租的房子。

没有了工作的牵绊,妈妈带我看医生用药物干预抑郁症状,又给我预约了心理医生问诊,自始至终妈妈没有问过一句事情的原委。

我睡眠不好,晚上和妈妈睡在一张床上就像小时候一样,妈妈在身边我感到安全。睡不着的时候,妈妈就陪着我聊天,聊小时候的开心事,还有我成长的点点滴滴,对我的成就给予肯定。

有时候我迷茫地问妈妈:“你说,我是不是很失败?”

“谁的成长路上也有波折,算什么呢?”妈妈一副风淡云轻的语气,我知道她的内心同样受着煎熬。

夜里睡眠不好,早晨不想起床,妈妈从来不催我,而是做好早饭坐在餐桌旁看书或者打开电脑记录点什么。

我在上面有了起床的动静,妈妈都会夸张地顺着楼梯爬上去:“大宝贝起床了。”

看到妈妈期待的眼神,我只好揉揉睡眼朦胧的眼睛勉强给妈妈一个微笑。

慵懒的状态根本不想出门,妈妈都会撒娇:“我想去逛逛,可我是个路痴,你陪我吧,要是我丢了你还得满世界找妈。”我还能说什么,陪着出去呗。

我们逛够了找个小店喂喂脑袋,妈妈非常满足:“广州的饭菜清淡,我爱吃。”

路过咖啡厅的时候,妈妈总是鼓励我:“来一杯?”我不太喜欢咖啡,基本上是妈妈享受着咖啡,我静静地陪着享受难得的相处时光。

妈妈与时俱进,在小红书上收藏美食教程而且实践,美食上桌时妈妈还自嘲:“我尝试一下,不知道翻车没有?”我自然彩虹屁一大串,让妈妈成就感满满。

03

有一次我无意中说道:“在那个小区住的时候,我办的游泳卡上还有很多次数怪可惜的。”

不过是随便说说而已,妈妈立马来劲了:“咱去用掉吧,浪费多可惜。”

“你又不会游泳。”妈妈生活在北方根本不会游泳。

“我不会学嘛!”妈妈信心十足。

此后的时间段,我和妈妈一起带着装备乘坐地铁去那个小区游泳。

我在水里慢慢找感觉,而妈妈则戴着泳帽和泳镜在池边玩水。因体力不支我游泳很慢,一个来回就要休息一阵,我就教妈妈憋气、入水,然后我再继续游泳。

坚持一段时间,妈妈竟然学会了水上漂浮,拿着漂浮板在池边扑腾,如果不是陪我,妈妈恐怕这辈子也不会来游泳馆体验的。

有一次我们回家遇到晚高峰,我们一直等了三次地铁才上去,妈妈感慨:“年轻人在大城市工作真辛苦,你看看这些孩子满脸疲惫的样子真让人心疼。”

“可不是嘛,我以前上班通勤单趟就一个小时。”我以前只报喜不报忧,妈妈也不知道我的真实情况,不过是让她不要担心我,“不过我挺喜欢这个城市的,有活力节奏不是太快,和深圳相比温和多了。”

“就是冬天也不冷,生活还便利。”妈妈自始至终没有提出过让我回老家生活,这点我特别欣慰。

元旦小长假的时候,爸爸飞过来和我们团聚,楼下的沙发我早就布置成了一张单人床,爸妈住在上面仿佛我们一家又回到了我小时候的情形,一家三口同处一室,我的单人床并在双人床对面,安全温暖。

爸爸的厨艺胜过妈妈,那几天都是爸爸采购食材在家加工,家乡饭真的香我的胃口好了许多:“吃这么多会不会发胖?”

“怕什么,吃饱好减肥。”爸爸还是那么幽默。

我们一起逛小蛮腰、乘坐轻轨、去中山陵还在夜晚去珠江边看夜景,好像忙碌起来睡觉也少了许多。

04

有一天妈妈散步回来惊喜地告诉我:“小区内超市下面的底下开了一家健身房,刚开业有许多优惠,我办了一张月卡,每天都可以去做一下拉伸运动或者在跑步机上慢跑。”

“真的?你还挺新潮。”妈妈性格不保守,也愿意尝试新生事物,刚退休那会立马和爸爸来了一场说走就走的旅行,而且是背包游,第一次背包出门还谢绝我的帮忙,去健身房更不在话下了。

“我打听过,这个健身房以私教课为主,好多种类,要不咱去看看?”妈妈在诱惑我,也是在鼓励我。

第二天晚上应妈妈的邀请我去了,健身房规模不算大,人气还行,妈妈趁热打铁给我约了一节体验课,教练先让我做有氧运动测一下我的体能,才开始帮我做拉伸。好久没有剧烈运动过,稍微一动满头大汗,但感觉很酸爽。

我上体验课,妈妈在跑步机上慢跑,偶尔转过脸看看我这边的进展情况。

一个半小时体验下来,妈妈关切问道:“要不要考虑报一个月的私教课,反正离家不远,我也天天来咱俩刚好结伴。”

“那就办一个月吧!”我也想恢复一下体能,还能和妈妈互相陪伴。

教练也很爽快:“你上私教课给妈妈送会员,妈妈可以继续来锻炼。”

就这样妈妈和我成为了运动搭子,什么时候去训练看我的时间安排。

有时候我想偷懒,妈妈就鼓励我:“今天不上课,咱们就适当拉伸就好。”然后我在适合的器材上自己拉伸,妈妈在跑步机上慢跑,然后去蹬自行车,据说能减掉腹部的脂肪。

春节爸爸不能过来,他要陪伴爷爷过年,虽然妈妈嘴上不说什么,眼神出卖了她的心事:“她想回家。”

“要不然咱们回家过年?”妈妈试探我。

“我不想回去,要不你一个人回去陪爸爸过年。”我给妈妈建议。

“陪你爸的机会多着呢,和你在一起的时间有限,还是和你在一起。”妈妈时刻照顾着我的情绪。

“咱们去南澳岛过年吧,那是一个独立的小岛,安静而且环保,还可以和渔民一起出海。”我给妈妈画了一个大饼,没想到妈妈竟然同意了。

在小岛上的那几天,我们订了一间民宿自带厨房的那种,每天购买新鲜的食材自己加工,睡到自然醒,吃饭、晒太阳,傍晚沿着海滩散步,仿佛灵魂都被净化一般,我的睡眠也步入正常,食欲很好。

享受美食的时候妈妈看着我调侃:“你的脸胖了。”

“你也一样!”我感到妈妈说我的时候心虚呢。

“管它呢,先吃饱吃好回去再去健身房减肥。”妈妈宽慰着自己,也宽慰着我。

05

正月十五过后,我又续了一个季度的私教课,而且和教练达成协议每晚八点以后上课,找个工作干着,要不然生活不规律。

妈妈看我投简历既宽心又担心:“有必要那么急,要不再休息一段时间。”

“我试试看吧!”七八个月没有按部就班上班,时间点不知道能不能卡好。

“要不先找一个工资少不累的工作,先把生活规律起来。”妈妈不想让我有太大的压力。

“起码得够房租和我个人的生活。”不服输的性格又在我心里震荡了。

投了几份简历,紧接着是面试,面了好几家最终和一家公司达成协议:从最基层的会计做起,薪资待遇只有之前那份工作的60%,不过够我自己生活了。

一个月的实习期过后,公司开始给我上社保,妈妈终于松了一口气。

有一次下班后我们一边吃饭一边闲聊,妈妈漫不经心地说了一句:“现在房价已经下跌,你也喜欢这座城市,我和你把商量一下准备在这里买一套二手房,这一段我也看了一部分房源,和中介一直联系着,具体位置你来定。”

“买房?”我有点吃惊,“咱们家的预算是多少?”

妈妈说了一个数字,首付还差一点,妈妈给我分享补救措施:“你叔叔答应借给我们一部分,等你爸退休的时候公积金领出来还他。”

看起来爸妈早就做了打算:“房子写在你的名下,我的工资卡还房贷二十年没有问题,你爸的工资足够我们两个生活,一家人经济压力不大。”

趁着双休日,我和妈妈选中了两套合适的房源,爸爸也从家乡飞过来定夺,最后选择了一套85平的小两居,房子装修还行基本上可以拎包入住。

办完手续,还贷部分扣除我的公积金每月商贷部分只需要6000元,妈妈的工资还有结余。

工作日我上班,妈妈跑商场购买房子里的生活用品,大到洗衣机小到厨房用具,一个月之后我们终于搬到了新房里。朝阳的主卧妈妈让我居住,次卧留给了自己和爸爸,床品给我换成了新的还是我喜欢的格调。

安顿停当,妈妈飞回了家乡,不过,妈妈不定时又飞回来了,她怎么舍得我这个宝贝呢?

从患病时的焦虑到康复生活步入正轨,感谢妈妈的有效陪伴,引领我走出心魔回归正常的生活。

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