这几年有一个词很流行，叫做“爱无能”。这个词的意思是：人的欲望越来越大，而爱的能力的越来越弱。为什么这样讲呢？因为人们的“爱”都缘于内心中的欲望，你爱一位美女，真的是爱她的灵魂吗？极有可能是爱她光鲜亮丽的外表和符合你口味的气质的特征，更深刻的说一点，你爱她可能是缘于你的情欲。
真正的爱情是从骨子里喜欢一个人的所有一切，包括她的缺点都是一种可爱，如果达到这一种喜欢，那么才是真正的爱，毕竟灵魂的相吸引才是真实的爱。
现在的年轻人都追星，爱一个明星，就要关注她一切，连私人生活八刲新闻都成了他们的追求的东西，其实这样的人们正在失去爱自己和关注自己的能力。从某种意义上说，它催化了“爱无能”的发生。爱无能有四种表现:
1.只求成功，不求真情。人成年后就到了谈婚论嫁的时候了，有些青年男女为了成功建立家庭，就随便谈个对象，他们的目的是及早成家生子，完成婚姻大事。但是，他们没有考虑对方是否适合自己，两个人的性格品性是否合的来，是否有感情基础，这些个方面都没了解清楚，就草草结婚。这就是只求成功，不求真情的爱，这种结婚为目的爱，很容易在以后日子发生争吵分裂，因为这并不是以爱情为基础和目的婚姻。
2.曾受伤害，封心锁爱。爱有多销魂，伤害就有多深。有些人曾受到一些爱的伤害，于是，为了避免再次受伤，或者为了避免提及爱而勾起往昔痛苦的回忆，他们就封闭自己的心灵，永远不再提及让他们痛苦的爱了。这是一种逃避，他们不敢正视自己内心的缺陷，不敢走出伤害的阴影，拒绝爱和成长，这也是不可取的。
3.逃避责任，自我放逐。有些花花公子，纵情花季女孩，游离于薄情寡义，他们的爱只是为了追求女孩的肉体，而很少有感情的成份。一旦追到手后，他们又不会担当应有的责任，照顾关爱对方，而是随之放手不管不问，对这种人的游戏人间，社会是批判的，网络语言有一个词叫“渣男”，这个词很符合这一类人的特征。他们的爱完全是出自私欲，而很少有真心地付出真情。
4.压力重重，自我抑制。现代社会竞争激烈，人们生活压力大，于是有一部分人有自卑，自闭，自我压抑的倾向，他们对异性渴望 ，同是又因为这些缺陷，而不敢大胆追求对方，这就像有一句讲的：爱在勇敢的人面前是近在眼前，而对于那些内向的人来说远在天边。这也是一种爱无能的表现。
那么，到底人为什么会产生爱无能的表现呢？为什么没有真正的爱的能力呢？归根到底是因为人们逃避自由，逃避责任，逃避成长 。
有人问，自由不是人人渴望追求的吗？怎么会逃避呢？这是因为自由和责任是一个事物的两个方面，你向往更大的自由就会要承担更大的责任，就像我们小时候政治课本学过的权利和义务，你有想拥有更大的权力，就得承担更多的义务一样。自由和责任如此紧密相连，以致于美国著名心理学医生维克多.弗兰克尔曾建议美国不能只在东海岸纽约海港建一座自由女神像，还应该在西海岸建一座责任女神像。
爱其实很简单，当你的伴侣生病时，你心里暗暗的想：我要照顾她，这是我的责任。这时你内心就会涌现一股暖流，这股暖流不仅仅是对伴侣的关爱，更多的是一种自我肯定承认的奖赏， 这种内心的暖流就是爱的能力的表现。当你在生活中，不断的承担属于自己的责任，你的自由感就会增强，同是你的爱的能力不断提升 ，同时你也在不断成长。
爱的能力不仅仅限于伴侣，亲人之间，也可表现在职场，对工作的爱，也可表现对陌生人的爱及交流。当你完全拥有爱的能力时，你会感受到良好的人际关系和积极的人生。浠水文
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