肖老师感到焦虑

作者: 桃花三娘 | 来源:发表于2019-07-29 23:35 被阅读0次

肖老师:

今天心力消耗很大,上午佳欣不用心读书,又用怨恨的眼神看着我,心里很是焦躁。孩子们之间的争斗又让人心累,想想别人家的小孩都很懂事,就我的小孩毛病一大堆[捂脸][捂脸][捂脸]

我:[拥抱][拥抱]警惕回到以往的日常状态

第一,调整读书模式,把小的纳入,用好老大,有助于避免老大的对立情绪(看到别人玩,自己一直在读,心理难以平衡呀!),也不会让两个小的觉得自己和读书没关系。

第二,记住不要把学习的量作为主要目标,不要忘记是以提升自己,提升大家的读书状态为核心任务,所以要多从这方面去着手。你很容易焦灼在任务上面,为完成而完成。照顾好你的微笑天使,唤醒他呵护他(老二已经在提升)

第三,要松弛有度,读书严格,玩的时候跟她们玩闹一下,对自己也是一个放松,增进亲子间的亲密度。讲很多道理,作用不大,重要的是一种体验,让他们感受到妈妈带来的那种快乐。

只有快乐的母亲才能养育出自信乐观的孩子。

而且,孩子相对来说是好教的,有教就有,没教就没有。而大人呢,习气重很多,需要不断的自我省察和纠正。

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