每天日复一日的重复着每天的工作，感觉自己的人生背时间踢到了低谷。虽然说心情倒是非常好，不过时间的消耗太大。没有及时挽回所失去的东西，心里总感觉非常的惭愧。原因可能是今天没有安心学习，走马观花的过日子。从此刻起，我需要突破，需要改变，需要精进。这样的生活才是我想要的！
今天就是在玩游戏中度过的，并没有认真的去学习，也没有意识到时间的流逝，不得不承认一天的时间就这么浪费了。其实真的很惭愧，由于自己的不自律，才导致每天都在浪费时间。起初一直以为，好好的玩就要好好的学，好好的学就要好好的玩。只要玩够了，就可以好好的学了。可是仔细一想来，并不是他人所说的那样，只不过是一味的消耗时间罢了。所谓好好的玩好好的学，这都是要建立在有思想准备的意识情况下才能达到的。倘若自己的自觉性不行，那就是被游戏所控制了。在这里不得不承认自己是一个自律比较差的人，所以从今天开始要培养自己的自律。首先，我决定从删除游戏开始，因为游戏可以带来一时的快乐，但不能带来究竟的快乐，所以游戏必须得删；其次，培养自己喜欢的爱好。比如说读书、写作、思考等，这些都是我的兴趣爱好。所以可以从这方面入手；最后，从思想上认清游戏的过患，爱好的利益，从中吸取经验，吸取教训，正确的对待自己的人生。也只有这样，才能把握自己的未来。
我是社会的重病患者，我需要服药来帮助我解决痛苦的良药。突然之间，感觉这个良药就是自己的“心”，只要心稳定了，身体机能就可以稳定了。不受外界所侵，不受外界所染，其实是很难做到的，但是培养一个好的习惯，不说21天可以培养一个好习惯，就是要坚持正确的思维模式去发展、去开拓、去深入、去研究，去实践、去总结，相信慢慢的就能获得“心”感受！从此刻起，我得加油努力，不忘初心，方得始终。
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