《当我谈跑步时，我谈些什么》

   

《当我谈跑步时，我谈些什么》

      第一次读村上春树是他的《挪威的森林》，其实看后没多大的感觉。只是描写错综复杂的爱情故事嘛，没有什么值得让人记忆深刻的地方。但看到今年村上春树再次陪跑诺贝尔奖后，我的兴趣来了，这个人究竟有什么能力，他的文字究竟是怎样的，他怎么会和诺贝尔沾边呢？抱着这种疑惑的心情，我找来了《当我谈跑步时，我谈些什么》这本书，因为这本书不是一个小说，是作者对自己生活的记录，我相信我可以从这本书中了解到作者真正的内心世界与精神品质，而且最近我也迷上了跑步，我也想看看一个小说家的日常跑步是怎样的，于是就花了将近三天时间把这本书读了一遍。

《当我谈跑步时，我谈些什么》

      村上春树最初跑步是因为写作体力不支，因此想要改变这种现状而开始跑步了。从最初的10公里到马拉松再到超级马拉松，到最后变态的铁人三项，这位卓越的小说家一次一次地刷新着我对他的认知。他从三十多岁才开始跑步，已经过了跑步的黄金年龄，但正是凭借着不服输的精神和坚持的毅力，跑了将近30年，参加了各种各样的跑步运动，完成了常人几乎不可能做到的事情。而且现在他已经60多岁了，依然在每天跑步10千米，这是多么令人敬佩的人呀!

      回归到我们普通人的日常，我们每天沉迷于声色犬马，灯红酒绿的现代生活，哪还有时间去跑步锻炼身体，即使某一天逼着自己换上跑鞋穿上运动装来到运动场，可我们并没有带来一颗要坚持跑步的心，于是半途而废也是显而易见的事情。归根结底是我们没有恒心和毅力去跑步，更没有目标去跑步。我们没有像村上春树那样“坚持跑到终点，中途不停下来步行，再就是享受比赛。这三者，依照顺序，便是我的目标”的目标。

      因此，在这里我将以一个超级普通人的身份说一下如何坚持跑步到最后爱上跑步。

    起初我跑步也是因为身体太差，于是提高身体素质便是我最大的目标了。刚开始跑步时不知天高地厚要一口气跑5公里，结果跑了不足一公里就累的灵魂出窍了，于是终于找到了自己的定位，一千米，慢慢来，就这样抱着提高身体素质的目标不断地每天坚持，从最初的一千米到现在的五千米，我已经爱上了跑步，更爱上了跑步时的自己，现在一天不跑就觉得难受。

      其实跑步就是一个战胜磨难的过程，它分为三个阶段。第一，下定跑步的决心。其实这个决心每个人都很容易得到。我们自己的身体自己知道，谁都想要有一个健康的身体，为了身体而跑步的决心我们每个人都有。第二，坚持跑步阶段。这一阶段是最令人痛苦也是最难突破的阶段。大多数人都败在了这里，不能坚持。其实这也是一个简单的过程，找一个榜样，做一份计划等等都可以帮助我们突破它。第三，爱上跑步。当到达这一阶段时，我们跑步就彻底成功了，因为我们喜爱跑步，所以不需要什么驱动力我们就会自觉地跑步。

      所以，当我们想放弃跑步时，想想村上春树，想想跑步的三个阶段，坚持下去，我们就会成功。