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外校的老师送了一节名为“我能不乱起外号”的心理健康教育课到我所任教的学校，刚好被抽中上课的班级是我所教的两个班中的一个。 我与其他老师坐在教室的后面听课。看着孩子们那乖巧的模样，突然觉得很是欣慰，那种乖巧是我担任他们班语文老师以来第一次看到的。电脑出现故障时，他们耐心的等待着；当苏老师让他们分别在对被“乱起外号”感到“快乐”、“中立”或者“反感”的对应组前站好时，他们井然有序的站好了队。
课程的最后，苏老师让他们去到曾被自己乱起外号的同学面前道歉。不少同学在挣扎着，他们想站起来，可是内心的胆怯挡住了他们的脚步。我在后面小声地为他们打气，渴望他们能勇敢地站起来。一分钟，两分钟，终于有一个同学冲破了内心的挣扎站了起来，他走到一位同学面前，握着他的手，说：“对不起”。那一刻，我为他的勇敢感到骄傲。
上完课，我需要去评课，就在我要进入办公室时，一个女生过来牵着我的手，问我：“语文老师，如果有人叫您唐老鸭，您的心情会怎么样呀？”因为那时我赶着评课，所以没有当场回答她的问题，只好让她放学后，到3班的教室找我。
放学，她如约而来。
我心里明白，只是阻止别人不叫她这个外号不是长久之计，虽然现在阻止得了，可谁能保证当她升到更高年级时，不会被别人叫这个外号呢？
我问她：“你觉得唐老鸭有什么优点呢？”
她说：“我觉得唐老鸭很笨。”
我摇了摇头：“每一个角色的塑造，不可能只有缺点的，它必定会有自己的优点，你看呀，唐老鸭它总能给许许多多的人带来快乐。这就是它的优点。”
“我也是，我觉得我是一个可以给别人带来快乐的人，我跟我朋友一起来学校的时候，我会给她讲笑话，经常逗得她哈哈大笑。”
“所以呀，要是以后还有人这样叫你，而你又没办法阻止他这样做，你就当他是在夸你是个可以给别人带来快乐的人。你要记得，如果你改变不了别人，那你就改变自己对这件事的心态。明白吗？”
她很严肃地点了点头。
如今心理健康教育课开始走进小学的课堂，我衷心地希望他们能从中得到更多的感悟，而这些感悟将会促使他们遇见那个更好的自己。
齐帆齐写作课第四期学员
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