有些东西，你看见不等于不存在，比如负能量。可能你已经在不知不觉中，散播了负能量，但你缺不自知。
与其掩耳盗铃的屏蔽、拉黑，不如好好地去关心一下别人。
这是我给马小小讲的一个关于我自己的，亲身经历的故事。
刚生小西瓜的时候，他爸爸常年出差。一年在家待着的时间满打满算也不超过3个月。在家也是不停的接电话、打电话和开会。几乎很少交流。
所以他在外面忙的时候，也是我最累的时候。
因为在一个举目无亲的地方，和你朝日相对的，居然是个生活不能“自理”，无法用语言交流的小婴儿。
所以，平日里那个阳光开朗，充满正能量的我，被各种杂事、麻烦事儿搞得焦头烂额。能量耗尽，趋向负值。
有时候我觉得自己像个傻子，老是在家对着小西瓜自问自答。
“妈妈穿这个裙子好不好看？不好看呀？那穿这个呢......”其实小西瓜根本就不知道我说什么，他才刚会坐着看世界呢。
有一次，我想找一张小西瓜很小时候的照片，但是手机里太多照片了。于是就想着去翻他爸的朋友圈。因为他爸不怎么发圈，偶尔发发小西瓜的照片，所以很好找。
但是怎么都翻不到他爸的朋友圈。明明前两天还看到过来着。
于是我发微信给他，结果微信显示，我们不是好友。
什么情况？
哦，一定是在给客户做手机端产品演示，暂时把我屏蔽了。因为微信弹出信息忘了关的话，有时候挺尴尬的，他爸曾经和我说起过。
于是，我从终于等到晚上，一直是这种状态。
于是，我打了个电话。
“下午在开会吗？”
“没有啊。”
“你微信是把我屏蔽了，然后忘了加回来吗？”
“.....那个，我把你删了，就是最近你朋友圈负能量太多，我在外面出差，看了心里不舒服。”
（此处省略一万字）
我问马小小，你可以体会我的心情吗？
眼前是一个不会说话，只会用他的小眼睛委屈巴拉的看着你的，满地爬，到处翻的小屁孩，还有一屋子怎么都收拾不完的玩具，和一个不知道明天会怎么的自己。
感觉自己毫无价值。我当时就只有一个疑问：“什么是负能量？”
抱怨小西瓜今天又把我抓出伤痕了。
晒晒今天收拾不完的乱糟糟的房子。
念叨一下自己又胖了。
说说自己太累了，今天就不做饭了
除了这些，我也想不出我能说什么了。
但几乎这些就成了“负能量”。
如果这样，就真的应了那句话：“日子过着过着，就变成了你最不想要的样子。”
人活着活着，就忘了自己原来的样子。
马小小问我：“吵了吗？”
我用手比了比胸口：“气都堵到这儿了。把想说的话都堵上了。而且电话里吵架，没意思。”
我只打他爸也是压力大，并非故意。但是做法不妥，非常不妥。他估计也是觉得自己有错，虽然是赶紧把我加回去了。但是这一刀，插的太深。
这事儿已经过去很久了，小小问我：“你相信他不？”
信！不要小瞧女人的直觉。
“说好听一点，就是直男；说不好听一点，就是不为别人考虑。但你要是一直纠结一个问题，钻牛角尖，那日子就没法过了。”
带小西瓜的这段日子，我学会一样东西－放得下，看的开。
这样才不会把自己逼死。
马小小说，他从来不问她老公在外面干嘛，但反而她老公时常回来说自己去做了什么，他也就“嗯，哦，注意安全。”类似这样的回答。搞得好几次，她老公都说，你就不能多关心一下我的事儿吗？
小小说，她半开玩笑的说：“我忘了我有你秘书的电话吗？”
所以，两个人在怎么亲密，也有一定的距离。仿佛有一根线。偶尔拉一下，放一下，线没那么容易断。要是一直拽着不放，线断了，人也栓不住了。
我后来想想，负能量这玩意儿，就看你怎么看，你觉得对你来说是，他就是。
就好像小小觉得我那只是鸡毛蒜皮的小抱怨，可在他爸看来，就不一样。
如果没有人关心你，帮助你。那就靠自己，去消灭这些负能量。
多晒太阳，多看书，不要放弃自己的爱好，不要可以为了谁而改变。
至少，我是这样慢慢走了出来。
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